提示您本文原始標(biāo)題是：坐月子禁忌何其多，愛美媽媽“任性”洗頭，這3點還是要注意些

坐月子期間，你幾天洗一次頭？

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坐月子期間不能洗頭洗澡，要等到出月子才行。

生完寶寶，寶媽們應(yīng)該不止一次被這樣叮囑過，特別是家里的老人對坐月子期間的禁忌尤其重視。

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按照傳統(tǒng)風(fēng)俗，分娩后30天是不能洗頭洗澡的，很容易受涼，會導(dǎo)致以后手腳冰涼、全身關(guān)節(jié)骨痛等。

其實，

這是因為之前的生活條件所限，想要隨時取用熱水可能不那么方便。但是，現(xiàn)在家里熱水器一開就行，只要溫度適宜，寶媽們洗澡洗頭方便得很。

從另一方面來說，冬天熬個三兩天不洗頭還行；若寶寶剛好降生在夏季，夏天坐月子硬扛30天，很難想象那樣的生活。【走在路上應(yīng)該有人主動給你讓路吧！】

反正我是做不到！

且不說大汗淋漓之后不洗澡洗頭有多難受，而且，很容易導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，極易引發(fā)各種皮膚瘙癢炎癥。這對新媽媽來說絕對是無法容忍的。

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家里老人都建議不要洗頭，寶媽們據(jù)理力爭沒有錯。但“任性”的同時，有些做法還是需要注意，以免為將來自身健康留下后遺癥。

1、用手大力撓頭皮

坐月子期間，兩三天不洗頭寶媽們會感覺頭皮發(fā)癢，而且這種癢癢似乎會蔓延，撓兩下感覺渾身都癢起來了，這種“猴子”式的撓癢癢實在難受且不雅，對吧！

但是，寶媽們洗頭的時候切忌用手大力撓頭皮，抓破皮了更難受。準(zhǔn)備一把防靜電的按摩梳，慢慢梳理頭發(fā) ，還能促進頭部血液循環(huán) 。

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2、頭發(fā)不吹干就睡覺

夏季天氣炎熱，有的寶媽洗頭后想著很快就能自然風(fēng)干，而且寶寶又正在哭鬧，哄寶寶把自己也哄睡著了。

產(chǎn)后媽媽的抵抗力還未恢復(fù)到最佳，月子期如果濕氣入侵，以后很容易出現(xiàn)頭疼的毛病。洗頭后最好盡快把頭發(fā)先吹干，頭發(fā)太長的睡覺時用個小毛巾包著，以免引起頭痛失眠等不適。

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常說產(chǎn)后容易感染風(fēng)寒，就是提醒媽媽們身體體質(zhì)還未完全恢復(fù) ，用冷水洗頭對頭部神經(jīng)的刺激很大，很容易導(dǎo)致生病頭痛。

孕前就有用冷水洗頭習(xí)慣的寶媽還是改改這種人性吧，夏季坐月子也堅持用溫水洗頭，這樣對自身健康有好處。而且，媽媽一旦生病了，對母乳喂養(yǎng)的寶寶也可能造成影響呢！

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坐月子期間可以洗頭，但是對愛美的“任性”媽媽來說，老人家的建議也不都是錯的。產(chǎn)后洗頭洗澡，以上3點還是要注意些。對自己健康負責(zé) ，也是為寶寶健康發(fā)育提供強有力的后盾。

祝所有媽媽都能能快樂、舒適、健康地度過月子期！