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鈞鈞媽分享：給新生兒用定型枕好處多？一年后寶媽后悔不已！

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鈞鈞媽分享：給新生兒用定型枕好處多？一年后寶媽后悔不已！

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一位寶媽和老公結(jié)婚五年 ， 去年好不容易生了個男孩 ， 那真是應(yīng)了中國那句老話“含在嘴里怕化了 ， 捧在手里怕摔了” 。 某次寶媽看到一篇文章 ， 說孩子在嬰兒床里睡著睡著 ， 就翻到床圍和床單的縫隙里窒息死亡 ， 再一想自家寶寶睡覺也不老實 ， 她就琢磨怎么讓孩子睡覺踏實點 。 婆婆聽說這件事 ， 就推薦用定型枕 ， 還說既能固定寶寶不亂動 ， 還能防止寶寶偏頭 ， 于是孩子就開始睡定型枕 。

沒想到 ， 最近寶媽抱著孩子玩的時候 ， 才發(fā)現(xiàn)孩子的頭完全扁了 。 氣得寶媽馬上去找婆婆理論 ， 婆婆卻洋洋得意說扁頭才好 ， 睡覺老實 。 這下寶媽才上網(wǎng)找資料 ， 發(fā)現(xiàn)孩子這么小 ， 根本不需要什么枕頭 ， 如今后腦勺也扁了 ， 影響美觀 ， 真是悔不當(dāng)初！


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其實很多長輩都會推薦給寶寶睡枕頭 ， 而且還對扁平的后腦勺有謎之喜愛 ， 和咱們現(xiàn)在的圓頭審美差距很大……那么 ， 家長到底該怎么辦呢？

不要使用枕頭

新生寶寶的脊椎和成年人不同 ， 是直的 ， 沒有生理性彎曲 。 成人之所以需要枕頭 ， 正是因為睡覺時 ， 枕頭可以填滿這個彎曲的空間 ， 讓肌肉放松 。 但是寶寶直直的脊椎讓他躺下來也不會在脖子后留出空間 ， 所以他并不需要枕頭 。

從下面這個圖我們可以看出 ， 即使是4歲兒童 ， 頸椎曲度也只有一點點 。


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美國兒科協(xié)會也不建議在新生寶寶的嬰兒床上放枕頭和其他任何毛絨玩具 ， 因為這些物品都會增加寶寶窒息的風(fēng)險 。 即使寶寶睡覺亂動 ， 撞到欄桿 ， 其實以他自己的力量是不會受傷的 。 正規(guī)嬰兒床的圍欄縫隙適中 ， 也不需要床圍遮擋 ， 寶寶也不會落到床單和床圍的縫隙而窒息了 。

寶寶什么時候能使用枕頭？

搞清楚差別后 ， 大家是不是就明白起碼要等到寶寶的頸椎出現(xiàn)曲度后再使用枕頭了呢？對于時間節(jié)點 ， 由于每個寶寶發(fā)展的速度不一樣 ， 所以沒辦法準(zhǔn)確地說是幾歲幾個月 ， 但是大家可以根據(jù)寶寶的表現(xiàn)來判斷 ， 靈活使用 。 比如當(dāng)寶寶能靈活翻身、坐立后 ， 當(dāng)寶寶開始喜歡把頭點在某些物品上 ， 喜歡枕著爸媽的手臂時 ， 這就意味著寶寶覺得有高度的枕頭能讓他舒服 ， 可以開始使用枕頭 。


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寶寶睡偏頭怎么辦？

如果之前沒有注意 ， 寶寶已經(jīng)睡偏頭扁頭了 ， 還有挽回的余地嗎？有！

醫(yī)學(xué)上把寶寶的偏頭成為“體位性顱骨畸形（PSD）” ， 而且近一半的2個月寶寶都會出現(xiàn)偏頭的表現(xiàn) ， 再把情況輕微的寶寶算進去 ， 比例更是達(dá)到了四分之三 。 這樣說來爸媽們是不是悄悄喘了口氣 ， 放松下來了呢？

0~3個月是寶寶頭型的黃金塑型期 ， 因為在這個時間段內(nèi) ， 寶寶的頭顱骨還沒發(fā)育完全 ， 質(zhì)地較軟 ， 可塑性較強 。 如果你家寶寶孩在個月內(nèi) ， 趕緊看看他的頭睡偏了沒有 ， 及時糾正 。


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等到寶寶再長大一些 ， 1歲至1歲半 ， 前囟門會閉合 ， 矯正效果就不那么明顯了 ， 家長要抓緊1歲前的黃金糾正期呀~

那···1歲后的寶寶可咋辦呢？雖然有研究表明扁頭偏頭不大會影響智力發(fā)育、情況會隨著長大好轉(zhuǎn) ， 但家長也不能干等著對不對 ， 還可以嘗試下面這些方法幫孩子糾正偏頭扁頭哦：

1.盡量減少寶寶頭部受到的壓力 ， 多讓他坐下或抱抱他 。

2.調(diào)整媽媽喂奶的方向 ， 因為寶寶天生追隨媽媽的方向 ， 所以媽媽可以時不時換個方向喂奶、逗他玩 ， 幫寶寶改變熟悉的位置 。

3.及時鍛煉寶寶的頸部力量 ， 讓他能趴著頭玩 ， 從最開始的半分鐘到2、3分鐘 ， 能有效治療和預(yù)防偏頭扁頭哦 。

4.不要再使用定型枕 ， 寶寶的頭部在睡覺時被長時間固定了 ， 像不偏頭扁頭都難 ， 除非你能做到隔幾個小時就給寶寶換一次睡覺方向（但這也太難了 ， 不僅累死爸媽還會弄醒寶寶）

就像上面所說 ， 不是太嚴(yán)重的偏頭扁頭 ， 寶寶會自己長好 ， 但是如果他的頭型歪的很厲害 ， 那就應(yīng)該向醫(yī)生咨詢應(yīng)對方案 ， 因為寶寶的頭型異變 ， 還可能是身體出了問題 ， 如斜頸癥、或者骨縫過早密合等 。

如何挑選適合寶寶的枕頭？

市面上的枕頭各式各樣 ， 除了定型枕 ， 還有各種面料、各種填充物的枕頭 ， 如何為寶寶選擇呢？其實這些都是次要的 ， 重要的還是以下幾點：

1.高度合適

枕頭要高度適中 ， 能貼合寶寶頸部彎曲 ， 過高過低都會讓寶寶感覺不舒適 。 衡量標(biāo)準(zhǔn)是寶寶平躺下來時 ， 頭和軀干能處于一條水平線上；當(dāng)寶寶側(cè)臥時 ， 雙眼連線和床面垂直 。 1歲后寶寶的枕頭多為3~9厘米 ， 家長購買前可以先用毛巾折疊成適合的高度墊在寶寶頭下 ， 看看哪種高度最適合寶寶 。

2.彈力較好

當(dāng)我們用手按下枕頭 ， 發(fā)現(xiàn)它半天還彈不回原來的平整 ， 這種枕頭我們不要給孩子用 。 太軟 ， 容易堵住口鼻 ， 起不到支撐作用 。 我們優(yōu)先選擇很快能恢復(fù)形狀 ， 支撐性好 ， 回彈較快的枕頭 。

3.容易清潔

蠶絲、藥草枕芯什么的聽起來很高檔 ， 但清潔起來卻很麻煩 。 我們都知道寶寶會流口水 ， 時不時還來個吐奶 ， 你要不好好清潔 ， 細(xì)菌什么的就會囤在枕芯里 ， 引發(fā)寶寶呼吸道和過敏等問題 。 所以家長要選擇透氣性較好的枕套枕芯 ， 吸水性較好的枕套 ， 還要記得清洗和晾曬哦！

最后 ， 其實還有一種特殊的“矯型枕” ， 它外周高 ， 中間有凹陷 ， 能幫助偏頭扁頭較為嚴(yán)重的寶寶轉(zhuǎn)回正常頭型 。 當(dāng)寶寶睡覺時 ， 他的頭部凸出的部位會嵌入枕頭的凹陷區(qū)域里 ， 糾正頭部凸出的位置 。 或讓頭部較扁平的一側(cè)架在枕頭的凹陷位置上 ， 使這部分不受外力 ， 留出生長空間 ， 幫助寶寶的頭型向正常狀態(tài)發(fā)展 。 可在醫(yī)生的建議下使用 。


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總之 ， 新生寶寶是不需要枕頭的 ， 家長可別好心辦壞事嘍！