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原創(chuàng) 這兩個(gè)時(shí)期的孩子，最容易感染生病，寶媽需提前預(yù)防

提示您本文原始標(biāo)題是：這兩個(gè)時(shí)期的孩子 ， 最容易感染生病 ， 寶媽需提前預(yù)防

在我有孩子前 ， 看到別人家的小孩白白胖胖的特別可愛(ài) ， 就覺(jué)得養(yǎng)孩子其實(shí)是一件很容易的事情 ， 平時(shí)讓她們吃飽就好了 ， 然后給她們每天打扮得漂漂亮亮的地 ， 像個(gè)小公主一樣 ， 孩子就能快快樂(lè)樂(lè)的成長(zhǎng) 。 然而 ， 當(dāng)我有了自己的孩子之后 ， 就被現(xiàn)實(shí)打敗了 ， 這個(gè)時(shí)候我才懂得了作為一個(gè)母親的不易 。

由于完全沒(méi)有育兒經(jīng)驗(yàn) ， 光是孩子的一些小病不斷 ， 就讓我很是頭疼 。 但是之后在一路的摸爬滾打中我也是總結(jié)了自己的一套育兒經(jīng)驗(yàn) ， 今天呢就跟大家分享一下嬰幼兒最容易生病的2個(gè)時(shí)期 ， 讓各位寶媽們能夠在帶孩子的過(guò)程中更加的輕松 ， 更容易預(yù)防一些 。


原創(chuàng) 這兩個(gè)時(shí)期的孩子，最容易感染生病，寶媽需提前預(yù)防

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第一個(gè)階段是嬰兒出生6個(gè)月后 。 這個(gè)時(shí)間段的孩子免疫力是比較低的 ， 很容易受外界影響從而生病 。 這正是因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中 ， 由母體帶來(lái)的免疫力正在慢慢減退 ， 當(dāng)孩子在子宮里發(fā)育的時(shí)候 ， 自身會(huì)形成一套保護(hù)體

但是等他們出生之后 ， 外界的很多環(huán)境就會(huì)對(duì)寶寶有所影響 ， 而這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜倪@些免疫力已經(jīng)不能阻擋外界帶來(lái)的影響 ， 所以如果我們保護(hù)不好寶寶的話 ， 是很容易在這個(gè)階段讓孩子得一些病的 。


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所以寶媽們?nèi)绻悄溉槲桂B(yǎng)孩子的話 ， 就建議不要在這個(gè)時(shí)間內(nèi)給寶寶斷奶 。 科學(xué)建議的斷奶時(shí)間是在兩周歲斷奶 ， 而有些寶媽則是因?yàn)樽陨項(xiàng)l件不允許的話 ， 最好也要能滿(mǎn)足母乳喂養(yǎng)寶寶到周歲 。 因?yàn)槲覀兊哪溉橹泻泻芏嗪⒆有枰也豢商娲拿庖叱煞?， 就可以讓寶寶很少產(chǎn)生過(guò)敏、腹瀉、感染病菌的狀況 。 母乳中有豐富的乳鐵蛋白 ， 可提高寶寶自身免疫力的建立 ， 所含的DHA也是有利于寶寶大腦發(fā)育 ， 所以說(shuō)寶媽們應(yīng)該為寶寶提供好口糧 。


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另外 ， 6個(gè)月開(kāi)始也要適當(dāng)添加一些輔食 。 寶寶的第一口輔食很重要哦 ， 我推薦的是含鐵米粉 ， 我家胖伊開(kāi)始的時(shí)候就吃的是這個(gè) 。 剛開(kāi)始可以試著加一勺 ， 水兌的稀一些 ， 寶寶食用后沒(méi)有不良反應(yīng)再逐步增加 。 科學(xué)合理的輔食對(duì)寶寶營(yíng)養(yǎng)的吸收 ， 建立自身免疫力都非常重要 。 讓寶寶吃的好了 ， 身體自然是棒棒的 。


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第二個(gè)階段是寶寶3歲時(shí)開(kāi)始的 。 孩子在5歲之前是不會(huì)產(chǎn)生抗體的 ， 而3歲左右的孩子是尤其好動(dòng)地 ， 他們對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物都有濃厚的興趣 ， 看見(jiàn)什么都想要去摸一摸、成天亂跑亂跳 ， 這就容易感染病毒病菌 ， 感染手足口病 ， 這個(gè)時(shí)候就建議讓孩子提前接種疫苗 ， 給孩子勤洗手、勤洗澡、勤換衣 ， 避免他們因?yàn)樾l(wèi)生原因感染上細(xì)菌 。


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3歲也是孩子入托的最佳時(shí)機(jī) ， 進(jìn)入幼兒園和小朋友們吃住在一起 ， 每個(gè)小朋友的身體素質(zhì)各有差異 ， 有可能一個(gè)生病就會(huì)傳染一個(gè)班級(jí) ， 小朋友就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)感冒,發(fā)燒等情況 ， 如果經(jīng)常打針吃藥的話,會(huì)造成兒童自身免疫力下降.所以建議是盡量養(yǎng)成孩子定時(shí)吃飯的習(xí)慣,不吃零食,多曬太陽(yáng),多運(yùn)動(dòng)才是最好的 。 流感高發(fā)期來(lái)臨之前也可以帶孩子去接種流感疫苗 ， 一般社區(qū)防疫站流感疫苗都很短缺 ， 需要提前預(yù)約 。


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當(dāng)然 ， 這些都是外部原因 。 我們也要從自身找問(wèn)題 ， 3歲的孩子常常反復(fù)生病也有可能是缺鈣缺鋅貧血造成的 ， 這個(gè)年齡段孩子身體發(fā)育的很快 ， 運(yùn)動(dòng)量也大 ， 如果飲食不合理 ， 營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上很容易造成孩子缺鈣缺鋅 ， 免疫力下降 ， 更容易感染病菌 ， 所以才會(huì)反復(fù)生病 。 所以我建議 ， 孩子的飲食應(yīng)該葷素搭配 ， 多吃水果 ， 而且要適量喝水 ， 這里不建議喝太多水 ， 按需要就可以了 ， 喝的太多反而增加胃腸負(fù)擔(dān) ， 增加飽腹感影響孩子的食欲 ， 這對(duì)于孩子營(yíng)養(yǎng)的吸收也是會(huì)有影響的 。


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補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅的最佳方式還是多在日常飲食中選擇天然的食物 ， 比如牛奶和豆制品 ， 其鈣含量絕對(duì)能夠滿(mǎn)足一個(gè)人的需要 ， 含鈣多的食物 ， 大致分類(lèi):奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、動(dòng)物固體等 。 不過(guò) ， 補(bǔ)鈣的同時(shí) ， 還需要曬下太陽(yáng) ， 這樣才能有助皮膚合成維生素D ， 促進(jìn)鈣吸 。 如果孩子都不喜歡吃或者吃的很少 ， 那就只能吃些鈣片 ， 但是用零食來(lái)補(bǔ)鈣 ， 意義實(shí)在不大 ， 在這里我們千萬(wàn)不要迷信"加鈣"、"高鈣" 。 牡厲、鮮魚(yú)中含鋅最高；其他如魚(yú)、水生貝殼類(lèi)食物、瘦肉、動(dòng)物肝腎、奶及奶制品、蘋(píng)果、核桃、花生、栗子中含鋅量也較高 。 這些食物寶媽們?cè)诤⒆悠匠５娘嬍钞?dāng)中都是可以給寶寶添加的 。


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為了讓孩子健康成長(zhǎng) ， 少生病 ， 每個(gè)家長(zhǎng)都操碎了心 ， 方方面面都要考慮到照顧上 ， 真的是一絲疏忽追悔莫及 ， 所以我們?cè)诤⒆映砷L(zhǎng)的每一個(gè)階段上都要精心對(duì)待 ， 掌握好孩子發(fā)育的階段特性 ， 這樣才能更好 ， 更輕松的把孩子健康的帶大 。 希望我的這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)可以幫助到更多的寶媽寶爸們 ， 最后 ， 祝每一個(gè)寶寶都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng) 。