有時寶寶會拉很稀的黃色或黃綠色便便 ， 每天拉稀便數(shù)十次甚至更多 ， 這是寶寶腹瀉了 。 這時家長不用過于擔(dān)心 ， 因為大多數(shù)腹瀉都不需要馬上去看醫(yī)生 ， 只要繼續(xù)讓寶寶正常進食 ， 同時注意預(yù)防脫水 ， 腹瀉就會很快好轉(zhuǎn) 。

一、寶寶為什么會腹瀉？

日常生活中 ， 會引起寶寶腹瀉的因素有很多 ， 比如突然改變寶寶的食物種類、輔食添加不當(dāng)、腹部受涼等 。 這些原因引起的腹瀉一般比較輕 ， 寶寶每次拉出的稀便不會很多 ， 而且很快就能好轉(zhuǎn) 。

除了上面的原因 ， 寶寶也有可能因為得了“腸炎” ， 也就是腸道感染了病毒、細菌等微生物而發(fā)生腹瀉 ， 比如在冬季比較常見的輪狀病毒、諾如病毒 ， 在夏季比較常見的大腸桿菌、沙門菌、痢疾桿菌等 。

如果寶寶正在經(jīng)歷感冒、支氣管炎、中耳炎、皮膚感染等疾病 ， 他的消化功能會受影響 ， 也有可能會腹瀉 。

二、腹瀉時該如何護理？

寶寶腹瀉時 ， 家長可以從以下五個方面進行簡單的護理 。

預(yù)防脫水

寶寶腹瀉最怕脫水 ， 世界衛(wèi)生組織（WHO）和聯(lián)合國兒童基金會都推薦喝口服補液鹽來預(yù)防脫水 。

口服補液鹽一般在藥店能買到 ， 需要按照藥品說明書兌水喝 。 如果給寶寶喂的時候他吐出來了 ， 可以隔幾分鐘再喂 ， 但一定要盡快讓他喝完 。

補鋅

補鋅也是治療腹瀉的有效方法 。 未滿 6 個月的寶寶發(fā)生腹瀉 ， 每天可補鋅 10mg ， 6 個月以上的寶寶每天補鋅 20mg ， 補 10～14 天 。

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