懷孕以后 ， 大部分準媽媽最關心的莫過于如何給胎寶寶補充營養 ， 而整個孕期又被分為三個階段 ， 即孕早期（0~12周 ， 是胎寶寶的“成形”期 ， 從胚胎~胎兒的過程）、孕中期（13~28周 ， 是胎寶寶各器官不斷完善的時期）和孕晚期（29~40周 ， 胎寶寶體重快速增長的時期） 。

由于孕期不同階段 ， 胎寶寶的發育情況不同 ， 因此在飲食上準媽媽的側重點也應該是不一樣的 。

孕早、中、晚期 ， 準媽媽在飲食上需要注意什么

• 一 ， 孕早期

----孕婦須知：在飲食上需要注意什么？孕早、中、晚期側重點各不同//---- http:// //

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