適合寶寶吃的營養(yǎng)美食 ， 養(yǎng)血補(bǔ)腦 ， 增強(qiáng)免疫力 ， 寶媽們學(xué)習(xí)了！

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今天要跟大家分享的是5種2~3歲寶寶的營養(yǎng)美食制作 ， 寶寶正是長身體的時(shí)候 ， 寶媽們也愁怎么給孩子換著花樣做美食 ， 關(guān)注欽媽就不用愁 ， 現(xiàn)在又給大家?guī)砹藥追N營養(yǎng)的制作！快來看看吧！

蛋包火腿香飯

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材料：臘腸1根 ， 雞蛋2個(gè) ， 青椒粒10克 ， 米飯200克 ， 鹽1小匙 ， 雞精1小匙 。

媽媽動(dòng)手做：1.鍋中倒入適量油 ， 燒熱 ， 然后放入打散的蛋液攤成雞蛋餅盛出備用 。 臘腸切片備用 。 2.鍋中繼續(xù)加入適量油 ， 燒熱后放入臘腸片、青椒粒、蒸熟的米飯翻炒均勻 ， 撒入鹽、雞精調(diào)味 ， 熟后盛起 。 3將炒好的米飯小心包入蛋皮中即可 。

三絲炸春卷

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