6月齡的寶寶就要開始添加輔食啦！最重要的是要注意補鐵哦～像動物肝臟、強化鐵米粉、紅肉類 ， 都可以給孩子吃 ， 不過要注意 ， 第一次添加輔食要先少量嘗試 ， 觀察3-5天 ， 如果孩子沒有不良反應就可以正常添加咯 。

----適合6月齡寶寶的6種輔食 ， 營養又健康 ， 還能促進發育長高個//---- http:// //

今天果果媽帶來6道適合6月齡寶寶的輔食 ， 營養又健康 ， 還能促進發育長高個！

花菜泥

適合月齡：

6個月以上

食材：

花菜

制作方法：

1、取菜花花冠部分 。

2、用淡鹽水或者貝殼粉浸泡20分鐘 ， 主要目的是去除殘余農藥 。

3、鍋中燒一鍋水 ， 水開后把菜花放進去 ， 大概煮15-20分鐘 ， 嘗一下熟透就可以出鍋啦 。

4、撈出來放到攪拌機中 ， 加入少許溫水攪拌 ， 水不能太多 ， 否則作出來的泥會非常稀 。

5、這樣的菜花泥搭配米粉一起吃就可以啦 。

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