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10M+胡蘿卜蘋果軟餅：寶寶輔食營養食譜菜譜


10M+胡蘿卜蘋果軟餅：寶寶輔食營養食譜菜譜

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天氣漸漸炎熱起來 ， 寶寶有時候會不想吃飯 ， 這個時候學會做一頓清新不膩的爽口早餐尤其重要 。 今天的小餅不放一滴油 ， 酸甜可口的蘋果配上甜絲絲的胡蘿卜 ， 不加糖也香香甜甜的 。 而且非常軟嫩 ， 不用牙齒都能一抿就碎 ， 非常適合咀嚼力沒有發育完全的小寶寶 。 做熟的蘋果更容易消化 ， 而且有止瀉的功能 ， 腸胃不適的寶寶也可以吃 。 做出的餅一個個小小的 ， 寶寶可以自己拿著吃 ， 幫助寶寶練習自主進食的能力 ， 而且吃起來一點也不臟衣服 ， 媽媽們可以省不少心 。 做法也相當簡單 ， 攪一攪烙一烙就能做好 ， 最多15分鐘就能全部搞定 。

By 暖心寶寶的輔食日常 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 胡蘿卜 55克
  • 蘋果 90克
  • 雞蛋 1個
  • 中筋面粉 50克
  • 清水 25克

做法步驟


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1、準備食材 。


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2、蘋果和胡蘿卜分別去皮切成小塊 。


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3、把蘋果、胡蘿卜塊放入料理機 ， 打入一個雞蛋 ， 再加入25克清水 ， 攪打細膩 。


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4、攪打出來的蛋糊倒入碗中 。