形容一個人皮膚很好 ， 我們會贊美他“細嫩得如同嬰兒一般” 。 可這個夏天 ， 小斌媽媽卻高興不起來 ， “一直以為只有冬天皮膚才會缺水、變差 ， 可是這個夏天小斌的皮膚卻變得粗糙起來了 ， 不細嫩 ， 是不是太陽曬得多了？”寶寶皮膚變粗糙 ， 是烈日的錯嗎？

說到皮膚粗糙 ， 一般媽媽都以為這是冬季才會有的皮膚問題 ， 其實不然 。 夏天的高溫會帶走身體部分水分 ， 破壞汗水與脂肪所形成的脂肪膜 ， 引起皮膚缺水 。 夏天預防皮膚粗糙 ， 媽媽們可以從以下5個方面來調節 。

1、 不要用太熱的水給寶寶洗澡

夏天給寶寶洗澡的水溫應該控制在37-42℃ ， 可以用水溫計測量 ， 注意洗澡的時候一定要通風 。

2、 給寶寶皮膚補水

每次給寶寶洗完臉后 ， 立刻擦干并擦上滋潤且無刺激的潤膚霜 。

----寶寶皮膚粗糙不只是烈日的錯！預防寶寶皮膚粗糙還要注意這五點//---- http:// //

3、 日常也要多給寶寶喝白開水 ， 補充水分 。

每天保證寶寶喝5-8杯水的水量 ， 還可以適當給一些蜂蜜水 ， 蜂蜜有很好的滋潤作用 ， 但不宜給得太多 ， 因為太多的甜食對寶寶不好 。

4、給寶寶擦洗千萬不要用粗糙的毛巾 。

寶寶的皮膚比成人的薄得多 ， 皮膚中膠原纖維少 ， 缺乏彈性 ， 很容易被外物滲透和摩擦受損 。 如果用粗糙的毛巾用力地給寶寶擦洗 ， 不僅容易損傷皮膚 ， 也容易使皮膚變得粗糙、老化 。

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