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萬萬沒想到 我家孩子現在還缺鈣

最近 , 中國預防醫學會兒童保健分會

發布了最新的《中國兒童鈣營養專家共識》

其中的一項調查結果

讓人震驚了!


萬萬沒想到 我家孩子現在還缺鈣

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雖然我們的生活條件正在不斷改善

但是現在兒童的鈣攝入量竟然還遠遠不夠

▽▽▽

據全國抽樣調查數據顯示

2~11歲兒童的鈣攝入量平均不到300mg/日

11~19歲兒童最高不到280mg/日

達到適合攝入量的兒童只有10%!!


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中國居民膳食常量元素參考攝入量

也就是說

大部分兒童攝入量只有理想值的一半!


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鈣一直是

人體含量最多的礦物元素

參與著人體多種生理功能

與兒童的健康可以說是息息相關

那兒童缺鈣的危害 , 你知道嗎?


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萬萬沒想到

缺鈣竟然會導致這些病

1

佝僂病

如果孩子患有佝僂病 , 早期就會有缺鈣現象 , 孩子就會因神經興奮而不容易熟睡 。 同時 , 孩子也會因為晚上愛出汗而來回蹭頭 , 把頭發給蹭掉一圈造成"枕禿" 。 但并不是孩子"枕禿"就一定是得了缺鈣、佝僂病 , 還要綜合其他各種因素加以考慮 。

2

夢游