當(dāng)母親非常不容易 ， 除了體現(xiàn)在懷胎十月的艱辛 ， 更多的煩惱還在產(chǎn)后 。 產(chǎn)后肥胖、抑郁、松弛、漏尿等問(wèn)題 ， 讓媽媽們非常痛苦 。 其實(shí)的 ， 漏尿是很多媽媽的難言之隱 。

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前不久 ， 國(guó)內(nèi)著名女子組合SHE成員Ella ， 在社交媒體中訴說(shuō)了自己在生產(chǎn)后 ， 生理上出現(xiàn)的一系列變化 。 “我打噴嚏、原地跳躍、跑步等動(dòng)作都會(huì)造成尿失禁” ， 這也讓很多網(wǎng)友發(fā)現(xiàn) ， 當(dāng)媽媽真的很不容易 。

Ella出現(xiàn)的這種漏尿的情況 ， 醫(yī)學(xué)上叫做尿失禁 ， 很多產(chǎn)后的媽媽都會(huì)出現(xiàn) 。 懷孕的婦女有尿失禁困擾的人高達(dá)30%-50% 。

產(chǎn)后漏尿是盆底肌松弛作祟

產(chǎn)后之所以出現(xiàn)漏尿 ， 其實(shí)都是盆底肌松弛作祟 。 盆底肌相當(dāng)于一張有彈性的網(wǎng) ， 它的作用就是把子宮、陰道、直腸、膀胱等等這些臟器給兜著 。 這主要因?yàn)榕栽趹言袝r(shí)盆底肌肉長(zhǎng)時(shí)間受到來(lái)自增大子宮的壓力 ， 分娩的時(shí)候盆底肌肉和神經(jīng)都有了較大損傷 ， 使支撐膀胱、子宮的盆底肌肉出現(xiàn)萎縮、無(wú)力、松弛的情況 ， 這自然就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后尿失禁 。 ”

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