七個月的寶寶已經開始添加一段時期的輔食了 ， 這個時期可以逐漸在寶寶輔食上增加一些食材 ， 豐富營養 ， 但質地還是以泥狀輔食為主 ， 初添的食材依然要先觀察寶寶的過敏反應 。

----適合7個月寶寶吃的五種嬰兒輔食食譜 ， 開胃潤肺提高智力//---- http:// //

1、菜末米糊

食材：油菜心適量、米粉少許 。

做法：青菜洗凈切碎 ， 米粉用冷水調開至沒有結塊 。 加了米粉的湯再次煮開 ， 加入青菜末并攪拌開 。 鍋內的湯再次煮開 ， 并煮1分鐘左右 。 等菜末熟了即可出鍋 。

----適合7個月寶寶吃的五種嬰兒輔食食譜 ， 開胃潤肺提高智力//---- http:// //

2、蘋果燕麥泥

食材：蘋果1/4個、麥片20克 。

做法：蘋果削皮 ， 取1/4的量切成小塊 。 將蘋果放進攪拌機 ， 打成泥 。 用白開水沖好麥片糊 。 將蘋果泥加入麥片糊中 ， 攪拌均勻即可 。

功效：蘋果膳食纖維含量豐富 ， 也含有大量的果膠 ， 對于調整腸道菌群有很大的幫助 ， 經常吃可使皮膚更水潤 。 蘋果和麥片都是富含水溶性纖維的食物 ， 是能增加人體腸道的良好益菌 。

----適合7個月寶寶吃的五種嬰兒輔食食譜 ， 開胃潤肺提高智力//---- http:// //

• 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
• 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
• 【小思媽媽營養餐】脆到開口跪，真魚真蝦，寶寶吃多少都放心！
• 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
• #寶寶樹#疫情下的新生寶寶：出生14天吸引百萬粉絲，笑一下400萬人點贊～
• #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來看，頭卻卡在了欄桿中，狗：可望而不可及
• #寶寶呵護#寶寶晚上老是翻身睡不好，其實是身體里缺這個！
• 【鯤鵬創意氣球】寶寶宴現場氣球如何布置
• 「長脖子爸比」寶寶出生后醫院為啥要留下一個腳??？醫生可能不會說，但你要清楚
• 佳林母嬰大世界■寶寶為什么晚上睡不穩覺？