01

夜奶 ， 是每個媽媽不能言說的痛 ， 從月子開始就害怕夜里聽到寶寶哼哼唧唧要喝奶的聲音 ， 從此不知整覺是什么滋味 。

奶粉娃的媽媽練就了摸黑泡奶的本領 ， 而母乳娃的媽媽則練就了摸黑無縫對接的本領 ， 可不管怎樣在寒冷的冬夜里 ， 睡意正濃時 ， 我無數次動了斷夜奶的心 。

在cici5個月時 ， 我們就試過自主入睡且沒夜奶的天使般睡眠 ， 但是也試過出牙期、猛漲期一夜十來次夜奶的睡眠倒退 ， 然而 ， 母乳娃只要遇上睡眠倒退 ， 大部分媽媽因為困 ， 都會不分原由的一直塞奶 ， 以至于掉入頻繁夜奶的大坑 。

02

關于是否需要斷夜奶 ， 我認為——沒有非斷不可的夜奶 ， 也沒有斷不了的夜奶 。

夜奶要不要斷 ， 主要看媽媽和寶寶的精神狀態和各自需求 ， 和月齡無關 ， 確實有些天使寶寶還沒6個月就自己能自主入睡一覺到天亮 ， 而有些高需求寶寶2歲依然還在依靠夜奶接覺 ， 但必須注意的是 ， 夜奶不能影響媽媽和寶寶白天的精神狀態 ， 否則真的要考慮斷夜奶了 。

我的親身經歷來說1-2次的夜奶無妨 ， 夜奶有助于寶寶和媽媽的睡眠 ， 寶寶接覺容易 ， 媽媽不用夜起 ， 喝完奶繼續睡 ， 比起花式哄睡 ， 這可輕松多了 。

----大齡寶寶戒夜奶記：沒有戒不掉的夜奶 ， 只有不知如何放手的媽媽//---- http:// //

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