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3 個寶寶就有 1 個貧血,原來是這個食物沒吃對!

《中國 0~6 歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告》報道:6~24 月齡兒童貧血病率最高 , 我國 2 歲以內(nèi)嬰幼兒貧血率達(dá)到 31.1% 。

換句話說 , 6~24 月齡的寶寶 , 每 3 個寶寶就有 1 個貧血 。

現(xiàn)在哪個家庭不是給寶寶吃得好穿得好 , 怎么就缺鐵貧血了呢?

其實 , 很多家長在開始給寶寶添加輔食的時候就沒做對 。 下面就給大家介紹寶寶補(bǔ)鐵的 3 個要點 。


3 個寶寶就有 1 個貧血,原來是這個食物沒吃對!

----3 個寶寶就有 1 個貧血 , 原來是這個食物沒吃對!//---- http:// //

圖片來源:丁香醫(yī)生

1.吃輔食前

不需要額外補(bǔ)鐵

寶寶出生的時候 , 體內(nèi)儲存了足量的鐵 , 可以一直用到寶寶 4~6 個月 。

絕大多數(shù)情況下 , 健康的足月寶寶 , 不論是母乳還是配方奶喂養(yǎng) , 在添加輔食前都不需要額外補(bǔ)鐵 。

2.吃輔食后

每天 25~30 克高鐵米粉


3 個寶寶就有 1 個貧血,原來是這個食物沒吃對!

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圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫