小米搭配鮮蝦，簡單一蒸，營養高10倍！寶寶一次就能吃掉一盤！
我同學去醫院兒科實習時 ， 常常能看到身形弱小的“大頭娃娃” ， 仔細詢問后問題一般都出在常給寶寶喝“老火靚湯”上 。
很多媽媽覺得乳白色的湯汁肯定特別有營養 ， 其實那只是融化在湯里的脂肪 。 寶寶喝了既不能補充能量 ， 還因此占了胃容量 ， 吃不下其他的食物 。 時間一長 ， 就營養不良 ， 生長緩慢了 。
騎白馬的不一定是王子 ， 乳白色的不一定是有營養哦！
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我給小寶燉湯喝 ， 都會搭配糕點、肉蔬類 ， 豐富了食物的花樣 ， 營養也更均衡 ， 小寶每次都吃得很開心 。
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今天給媽媽們帶來一道小米丸子 。 小米裹著蝦丸子 ， 上鍋蒸一蒸 ， 既有蝦肉的香味 ， 又帶著小米的清爽 ， 味道互補超級完美！
小米要比小麥、稻米和玉米的蛋白質高很多 ， 而蝦仁的蛋白質、鉀、碘等微量元素是魚蛋奶的幾倍甚至十幾倍 ， 咬一口滿滿的顆粒感 ， 鮮香蓬松！
雙重營養的加持 ， 讓寶寶身體更棒哦~
食譜名：小米丸子
參考月齡：11個月以上
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