文|秘籍君

這是我一個閨蜜的擔(dān)憂 ， 相信很多女孩子都有同樣的疑慮 ， 對老公的身高還算滿意 ， 但是怕自己的身高會坑了孩子 。 有人說孩子會遺傳爸爸的身高 ， 有人說會遺傳媽媽的身高 ， 也有人說會隔代遺傳 。 但是君君絕對不同意“爹矮矮一個 ， 娘矮矮一窩”這種說法 。

網(wǎng)上甚至有人給出了計(jì)算公式：

男孩子身高=（爹身高+娘身高）×1.08÷2或（爹身高+ 娘身高+13）÷2

女孩子身高=（爹身高×0.923+娘身高）÷2或（爹身高+ 娘身高-13）÷2

有興趣的爸爸媽媽可以計(jì)算一下 ， 但是并沒有太大的科學(xué)依據(jù) 。 關(guān)于孩子的身高 ， 這些你需要知道 。

----他爸180 ， 我只有158 ， 孩子身高到底會遺傳爸還是遺傳媽？//---- http:// //

爸媽遺傳共同決定孩子70%的身高

遺傳對孩子的身高有一定的決定性因素 ， 但是是爸爸媽媽共同的影響 ， 孩子的身高爹媽都有份 ， 咱當(dāng)媽媽才不要獨(dú)自背鍋 。 另外還有30%的后天因素也很重要 ， 如果爸爸媽媽的身高都不理想 ， 對于孩子也不可以破罐破摔 ， 任他生長 。

1.充足的蛋白質(zhì)

并不是吃的越多就長得越高 ， 食物搭配上要講究營養(yǎng)均衡 。 蛋白質(zhì)是孩子長高的關(guān)鍵營養(yǎng) ， 日本的少年兒童習(xí)慣每天喝一杯奶 ， 他們體質(zhì)的改善驚人刮目相看：平均身高比上一代增加11厘米 ， 體重增加了8公斤 ， 并成為世界上預(yù)期壽命最長的國家之一 。

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2、合理的運(yùn)動

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