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抱嬰兒姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致歪脖子？抱新生寶寶有門道

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寶寶剛出生不久 ， 小小的軟軟的 ， 萌得心都化了 。 很多家長抱寶寶 ， 很擔(dān)心會(huì)不會(huì)不小心傷害到寶寶 ， 甚至造成寶寶歪脖子 。 其實(shí)怎樣抱好寶寶也是一門“學(xué)問” ， 來看看自己抱寶寶的姿勢(shì)是正確的嗎？


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不同時(shí)段抱寶寶的正確抱姿

1-2個(gè)月的嬰兒

此階段嬰兒的生理特點(diǎn)是頭大、頭重 ， 肌肉力量較弱 。 雖然1-2個(gè)月的嬰兒能稍稍抬起頭 ， 但由于頸部和背部肌肉發(fā)育還不夠完善 ， 所以不能較長時(shí)間的支撐頭的重量 。

如果被抱起時(shí)頭頸沒有支撐 ， 就會(huì)有下墜的感覺 ， 寶寶會(huì)很沒有安全感甚至因此而受到驚嚇 。

01

關(guān)鍵是要托住嬰兒的頭部

主要是平抱 ， 即讓寶寶平躺在成人的懷里 ， 也可采用角度較小的斜抱 ， 無論是平抱或斜抱 ， 家長的一只前臂均要托住寶寶的頭頸肩部 ， 另一只手臂則托住寶寶的臀部和腰部（對(duì)于易吐奶的嬰兒則應(yīng)采取斜抱 ， 這樣可防止吐奶或減少吐奶的頻率） 。

常見錯(cuò)誤

沒托住頭、沒托住腰

正確抱法


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搖籃抱對(duì)于剛出生數(shù)周的新生兒來說 ， 是最簡單、最好的方式 。 如此舒適的天然搖籃 ， 寶寶值得擁有！

抱娃指南：將寶寶抱起后 ， 托住頭頸部的手慢慢滑向臀部 ， 以支撐寶寶的背部、頭部和頸部 。

讓寶寶的頭剛好躺在你的肘部臂彎里 。 另一只手可以輔助提供支撐 。 讓寶寶盡可能貼近你的胸膛 。 如果你的手離身體太遠(yuǎn) ， 寶寶會(huì)感覺自己是懸空的 ， 很不舒服 。 而且這樣抱久了 ， 爸爸媽媽自己也會(huì)感到很累 。

02

豎抱拍嗝時(shí)一定撐住寶寶的頭

豎抱寶寶時(shí) ， 寶寶頭的重量就會(huì)全部壓到頸椎上 。 而新生兒的頭占全身長的1/4 ， 頸椎還不足以支撐整個(gè)頭部 ， 這樣就會(huì)傷到寶寶的脊椎 。

拍嗝時(shí) ， 把寶寶的頭部放在大人肩膀上支撐起來 ， 一定要保護(hù)好寶寶的頸椎 。


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03

不建議久抱

新生兒 ， 每天需要平均16~18小時(shí)左右的睡眠時(shí)間 。 所以 ， 除了喂奶、換尿布等特殊情況外 ， 不要過多抱嬰兒；

由于生理上的特點(diǎn) ， 嬰兒的胃賁門肌肉較松弛 ， 但幽門肌肉卻很緊 ， 在這種情況下 ， 喂奶后如果將嬰兒抱在懷中逗玩 ， 則食物容易從賁門溢出 ， 造成吐奶；

嬰兒的骨骼生長較快 ， 如果長期抱在懷中 ， 對(duì)骨骼的生長極為不利 。 平常抱出去曬曬太陽 ， 可以促進(jìn)鈣的吸收 ， 有利于骨骼生長 ， 但時(shí)間也不宜過長 。

3-4個(gè)月的嬰兒

一般來說 ， 在3個(gè)月以后嬰兒的頸部肌肉基本可以支撐頭部的重量 ， 但在豎抱的時(shí)候也應(yīng)該做好頭頸部的支撐和保護(hù) 。

具體方法

平時(shí)可以將寶寶的頭放在左臂彎里 ， 肘部護(hù)著寶寶的頭 ， 左腕和左手護(hù)住背部外側(cè)和大腿根部外側(cè) ， 右小臂護(hù)著寶寶的腿部 ， 右手托著寶寶的屁股和腰部（這種姿勢(shì)比較適合長時(shí)間抱孩子）


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半歲以上的寶寶

寶寶六七個(gè)月大時(shí) ， 頸椎及腰椎已逐漸發(fā)育完善 ， 可以采用豎抱的方式 。

采取直立抱時(shí) ， 有兩種姿勢(shì)可供選擇：

一種是嬰兒背朝成人 ， 坐在成人的一只前臂上 ， 成人的另一只手?jǐn)r住嬰兒的胸部 ， 讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸；

另一種是讓嬰兒面朝成人坐在成人一只前臂上 ， 另一只手托住嬰兒的頭頸、背部 ， 讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部 。

現(xiàn)在 ， 你學(xué)會(huì)怎么抱寶寶了嗎？