----寶媽獨自帶倆娃 ， 每天睡眠充足 ， 三大秘訣 ， 很多寶媽辦不到//---- http:// //

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現在寶媽們自己帶娃都是非常的辛苦 ， 尤其是在晚上的時候 ， 很多寶媽更是覺得自己睡眠不足 ， 白天更是沒精打采的 。 但也有很多寶媽帶娃的時候睡眠非常充足 ， 孩子帶的也挺好的 ， 無論是身體上 ， 還是精力上什么也不差 。

二胎媽媽的育兒經

陳女士今年三十七歲 ， 有一兒一女 ， 大寶是兒子 ， 二寶是女兒 ， 兄妹倆相差五歲 。 陳女士特別喜歡晚上做家務 ， 還習慣在干活的時候看電視 ， 沒見她哄過哪個娃睡覺 ， 但是兩個娃到點就犯困 ， 是晚上八點準時上床睡覺 。

不僅如此 ， 兩個娃早睡早起一睡到天亮自然醒 ， 而且還有著雷打不動的生物鐘 ， 不愛哭也不愛鬧 ， 餓了就吃幾口零食 ， 后來兩個娃都長大了 ， 陳女士更是清閑 ， 身體也很好 ， 別人跟她回憶帶孩子苦的時候 ， 陳女士總是笑呵呵的說 ， 自己的娃從未耽誤過自己睡懶覺 ， 也不覺得帶兩個孩子有多累 。

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