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判斷坐月子是否成功的4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，媽媽不妨自測(cè)一下,真的準(zhǔn)

生完寶寶后 ， 為了讓媽媽的子宮和身體各機(jī)能盡快恢復(fù) ， 都要經(jīng)歷一段月子時(shí)期 。 坐月子對(duì)媽媽非常重要 ， 如果月子做不好 ， 就會(huì)導(dǎo)致自身沾染上各種婦科病 ， 嚴(yán)重影響媽媽的身體健康和以后生活 ， 所以在坐月子的時(shí)候 ， 媽媽一定要遵循各種月子禁忌 ， 才能有效避免月子病 。 但是在將近42天的月子中 ， 媽媽除了注意自己的身體外 ， 還要無時(shí)無刻照顧寶寶 ， 那怎么才能知道月子坐的如何？產(chǎn)后42天 ， 若媽媽身體沒有這4個(gè)毛病 ， 說明月子坐的很成功 ， 不妨自測(cè)一下 。


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惡露不盡

月子期間 ， 媽媽都要經(jīng)歷一段排惡露時(shí)期 ， 主要是產(chǎn)后媽媽體內(nèi)壞死的蛻膜和血液需要從陰道排出體外 ， 是正常的生理現(xiàn)象 ， 一般持續(xù)時(shí)間為4-6周 。 只有惡露排干凈 ， 媽媽的子宮才能恢復(fù)更好 ， 否則容易出現(xiàn)宮腔感染 ， 甚至壞死 ， 嚴(yán)重影響身體健康 。 產(chǎn)后媽媽多哺乳 ， 適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?， 都會(huì)促進(jìn)惡露的排出 。 惡露的量都會(huì)很多 ， 建議媽媽使用產(chǎn)后專用排惡露衛(wèi)生巾 ， 能有效避免細(xì)菌感染 。


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