提示您本文原始標題是：母嬰小百科 | 寶寶睡眠呼吸暫停幾秒鐘需要擔心嗎？

Q：寶寶睡眠呼吸暫停幾秒鐘需要擔心嗎？

大多數情況下的睡眠暫停 ， 爸媽們不用太過于緊張 。 只要寶寶呼吸暫停時長不超過20秒 ， 一般都是不用特別擔心的 ， 一般等到寶寶滿6個月之后 ， 這種呼吸暫停的情況就會少很多 。

但是如果爸媽感覺寶寶呼吸暫停的時間很長（超過20秒以上） ， 可以先嘗試輕輕觸摸或推一下寶寶 ， 看看他是否有反應 ， 如果寶寶沒有反應的話就要立刻撥打911 。

寶寶呼吸暫停的另外一個“危險信號”是前額或身體其他皮膚變為青色 ， 如果爸媽觀察到寶寶手腳、額頭發青 ， 那么也要立刻撥打911尋求幫助 。

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