文|西紅柿媽媽

雖然現(xiàn)在醫(yī)療水平提高不少 ， 可是女人懷孕、生孩子還是有一定危險(xiǎn)性的 。 就算平安生子 ， 產(chǎn)后坐月子還是很關(guān)鍵 ， 寶媽們不能馬虎 ， 以免身體恢復(fù)得不好 ， 落下月子病 。

以前媽媽經(jīng)常會(huì)跟我說(shuō) ， 她當(dāng)年坐月子因?yàn)榧依飾l件不好 ， 都沒(méi)有肉和雞蛋吃 ， 連炒個(gè)菜都沒(méi)有油可以放 ， 她整個(gè)月子就吃白砂糖、酒糟、油渣 。 她還要喂我母乳 ， 所以她一直覺(jué)得很餓 ， 月子里還要干很多活 ， 沒(méi)有人幫忙 ， 所以她月子都沒(méi)有坐好 ， 落下了不少病 。 年輕的時(shí)候還不起眼 ， 到老了就顯現(xiàn)出來(lái)了 。

----寶媽坐月子這樣吃 ， 不僅產(chǎn)后恢復(fù)快 ， 而且不容易落下月子病！//---- http:// //

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