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寶寶濕氣重不重，媽媽應該怎樣判斷？

提示您本文原始標題是：寶寶濕氣重不重 ， 媽媽應該怎樣判斷？

　　快到夏季了 ， 隨著雨水愈發充沛 ， 空氣的濕度變得特別大 ， 總讓人感覺皮膚黏黏膩膩的 ， 呼吸都有點困難 。 悶熱的天氣讓寶寶不想活動 ， 每天都是一幅困乏的模樣 ， 食欲也減退了不少 。 其實 ， 寶寶的這些表現 ， 很可能是因為體內濕氣過重 。 那么 ， 媽媽應該怎么判斷寶寶濕氣重不重呢？


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看大便

濕氣重會影響寶寶的胃腸道功能 ， 寶寶的消化能力減退 ， 從而造成寶寶積食、便秘或是腹瀉 。 寶寶如廁后 ， 如果大便粘在馬桶壁上難沖洗干凈 ， 或者是寶寶pp上的大便用幾張紙反復擦拭都難以處理干凈 ， 這種情況代表寶寶的體內已經有濕氣了 。

寶寶體內的濕氣如果長期不去除 ， 不僅影響消化功能及精神狀態 ， 還會因為營養物質吸收攝入不足影響其智力發展 。

看舌苔

健康狀態下的寶寶舌頭是紅色 ， 上面附著著一層薄薄的白色的舌苔 ， 非常細膩 。 如果寶寶濕氣重 ， 舌頭上的舌苔就會厚重、粗糙、發黃 。


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看精神

寶寶的新陳代謝會因為濕熱的天氣而加快 ， 由于損耗大所以會造成寶寶疲倦無力 。 但如果早晨起床時寶寶也呈疲勞狀態 ， 起床之后仍然無精打采 ， 給人一種休息了一整晚神清氣爽的感覺 ， 說明寶寶體內的濕氣過重 。

看食欲

寶寶胃腸道功能不佳 ， 就會造成食欲減退 ， 看到任何食物都覺得沒有胃口 。 天熱了 ， 很多寶寶喜歡吃冷飲降溫 ， 過冷的食物會使消化道黏膜內的血管迅速收縮 ， 對寶寶的胃腸功能造成影響 ， 直接影響寶寶的食欲 。 如果寶寶很長一段時間內都表現得食欲極差 ， 這可能是寶寶體內的濕氣在作怪 。

還需要注意的一點是 ， 海鮮類食物容易增加人們體內的濕氣 ， 造成寶寶過敏 。 海鮮中含有的大量蛋白質也會讓寶寶的胃腸難以消化 ， 給寶寶的腸胃增加了不少負擔 。 所以在濕熱的季節 ， 應該少給寶寶吃此類食物 。

原來寶寶也會像成年人一樣出現濕氣過重的情況 ， 如果發現寶寶濕氣重 ， 家長就需要主動幫助寶寶祛濕 ， 讓寶寶快樂成長！