十月懷胎 ， 一朝分娩 。 很多孕媽到了臨近預產期的時候 ， 都會開始計算自己的日子 ， 等待著胎寶寶發動的時間 ， 但其實預產期也只是提醒孕媽胎兒出生的時間范圍 ， 并不能準確的預測出寶寶分娩的時間 ， 所以孕媽也別再傻傻的數預產期了 ， 通常這幾個分娩的信號會更加的準確 ， 孕媽一定要做到心中有數 。

----別再傻傻的數著預產期了 ， 這三個分娩信號會更精準 ， 孕媽可要了解//---- http:// //

1、宮縮變得有規律

宮縮最直觀的感受是臨產前肚子發硬發緊 ， 一陣一陣的有規律的收縮 ， 到預產期伴有疼痛的宮縮是分娩的預兆 。 并且除了規律性的宮縮還有假性宮縮 ， 剛開始出現的宮縮是沒有規律的 ， 而且疼痛感也比較輕 ， 這就是假性宮縮 ， 并不是意味著胎兒真的要出生 。 如果孕媽覺得宮縮變得有規律 ， 而且疼痛感在不斷加強 ， 從最開始10分鐘一次變成3-5分鐘一次 ， 其實這就是有規律的宮縮 ， 說明寶寶馬上就要出生了 ， 所以到了懷孕后期 ， 孕媽也可以通過數宮縮時間和次數來判斷胎兒是不是要出生 ， 而不是數預產期 。

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