提示您本文原始標題是：正確抱娃姿勢 新手爸媽快來學

寶寶剛出生時 ， 就是軟塌塌的一團肉 ， 感覺非常脆弱 ， 讓新手爸媽只敢看不敢抱 。 其實 ， 只要掌握了方法 ， 采用正確的姿勢 ， 即便是抱剛出生的寶寶也毫無壓力 。 下面 ， 和赤峰月子中心福月安一起來學學如何抱寶寶吧！

▍抱寶寶姿勢不正確 ， 容易傷害寶寶

脊柱非正常彎曲：小寶寶的骨骼發育還未成熟和定型 ， 如果抱寶寶姿勢不正確 ， 讓寶寶脊柱長期處于彎曲狀態 ， 容易造成脊柱不正常彎曲或畸形等 。 寶寶長大后可能出現脊柱側彎、駝背等情況 ， 影響寶寶的健康和外在形象 。

影響生長發育：小寶寶的骨骼可塑性大 ， 且具有一定的彈性 。 如果老是把寶寶抱在懷里 ， 容易影響寶寶的骨骼發育 ， 或造成肢體變形 ， 甚至脊柱側彎 。 而且 ， 寶寶的胃發育不健全 ， 賁門多處于松馳狀態 ， 而幽門則多處于緊張狀態 ， 抱得過多 ， 對胃影響大 ， 容易引起吐奶 。 況且 ， 經常抱著寶寶 ， 還限制了寶寶的肢體活動 。

過度搖晃傷大腦：剛出生或年齡很小的嬰兒未能完全控制自己的頭部 ， 且嬰兒的頭占全身比重大 。 但嬰兒頭頸部肌肉嫩 ， 對頭部支撐力很弱 ， 難以承受較大幅度搖晃 。 在抱寶寶的時候 ， 若不停地搖晃 ， 有可能引起不同程度的腦損傷 。

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▍正確的抱寶寶姿勢 ， 新手爸媽快來學學

新生兒怎么抱？

抱新生兒建議橫抱 。 因為新生兒的頭大約占全身長的1/4 ， 頸肌還未發育完全 ， 頸部肌肉無力 。 若采用豎抱的姿勢 ， 寶寶頭部的重量全部壓在頸椎上 ， 會對頸椎造成損傷 。

新生兒的脖子軟無力 ， 抱著時必須有外力支撐著頭部 。 新手爸媽抱寶寶的時候 ， 可以用肘彎托著寶寶的腦袋 ， 讓寶寶的腦袋略高于身體其他部位 ， 另一只手托著寶寶的小屁屁和腿 。 用這種姿勢抱寶寶 ， 不僅能和寶寶面對面的交流 ， 還能讓寶寶的頸椎免受壓力 。

寶寶躺在床上 ， 要將他抱起時 ， 要用手請拖住他的頭部 。 如果寶寶處于稍微豎直的姿勢 ， 也要用手拖住他的頭部和頸部 。

另外 ， 大多數的寶寶被包在襁褓中 ， 會感到安全 ， 容易安靜下來 ， 也更容易入睡 ， 大人抱起來也輕松 。

0-1歲寶寶怎么抱？

寶寶醒著時面向外豎抱 。 采用這種抱姿 ， 寶寶的視野范圍更開闊 ， 能看到更多新奇的景象 ， 認識到更多的事物 。

困倦時躺在媽媽的臂彎里面 。 媽媽的臂彎就像一張小床 ， 能讓寶寶安穩入睡 。

哭鬧時趴在媽媽懷里 。 讓寶寶趴在媽媽懷里 ， 媽媽可以邊哼唱著童謠 ， 邊有節奏地哄寶寶 ， 讓寶寶更快停止哭鬧 。

學說話時面對面抱 。 在寶寶學說話的時候 ， 面對面抱著 ， 看到媽媽的面部表情 ， 讓寶寶更好跟媽媽交流 ， 也能更快學會說話 。

學走路時給寶寶支撐 。 寶寶剛學步時腿部還不夠力 ， 需要有外力輔助 。 媽媽可以用雙手抱在寶寶的腋下 ， 給寶寶支撐 ， 這樣寶寶能更大膽的往前走 。

1-3歲寶寶怎么抱？

寶寶長大后 ， 就不怎么需要抱著了 。 有時候他會撒嬌 ， 有時候他不高興了可能需要爸媽的安慰 ， 父母可以摟抱寶寶 ， 給寶寶安全感 ， 讓他感受到父母的愛 。

此外 ， 摟抱可以傳遞父母的情感和支持 ， 給予寶寶更多自信 ， 減少寶寶的焦慮和悲傷 ， 給予寶寶依靠和力量 ， 讓寶寶感覺到被理解 ， 也能讓寶寶感到更加安寧 。

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