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蘆筍銀鱈魚星星面


蘆筍銀鱈魚星星面

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新鮮的銀鱈魚魚肉 ， 富含DHA 和 EPA ， 用它給寶寶做輔食 ， 格外適合大腦飛速發育期的小寶寶 ， 營養也是贊爆了！不需要任何調味料 ， 也很鮮美 ， 寶寶一會兒就可以吧唧吧唧吃下一大碗 。 星星面非常軟糯 ， 口感層次可以說非常的豐富 ， 還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力哦~ Q:河馬媽媽 ， 這道輔食的營養價值怎樣? A:蘆筍中有著豐富的膳食纖維 ， 幫助寶寶腸胃運動 ， 促進腸道健康 。 腸胃健康的寶寶才能越吃越好啊 。 BigTummy銀鱈魚有著極其豐富的DHA與優質蛋白 ， 健康脂肪酸是長身體的寶寶們最不能拒絕的 ， 畢竟 ， 腦部發育機會錯過就不可多得了 。 PS：我是一個經常分享輔食的媽媽 ， 如果你剛好正在為喂養問題犯難 ， 請關注我的公眾號《BigTummy寶寶輔食》 ， 一起用心、用愛做菜 。 建議月齡：10個月以上 ， 對食譜內食材不過敏的寶寶 。

By 河馬媽媽CC

用料

  • Bigtummy銀鱈魚 30g
  • 星星面 40g
  • 蘆筍 2根
  • 姜片 2片

做法步驟


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1、食材清單


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2、Bigtummy銀鱈魚解凍3分鐘 。


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3、用姜片放在銀鱈魚上腌制10分鐘去腥 。 Ps：姜片是用來去腥的 ， 不會加入食材中 ， 所以不用擔心寶寶不能吃姜的問題哦 。