小張的月經已經推遲1個多月還沒來 ， 后來用驗孕棒測試了一下 ， 果然是懷孕了 。 懷孕本身是件大喜事 ， 但是小張卻悶悶不樂的 ， 原因是馬上就要到夏天了 ， 本來高溫已經讓人難以忍受了 ， 現在肚子里又多了一個寶寶 ， 到時候拖著笨重的身子更是一種煎熬 。 確實在炎熱的夏天 ， 要時時刻刻注意胎兒的健康 ， 對每個孕媽都是一個嚴峻的考驗 ， 一不小心 ， 可能就會動了胎氣 。 若孕媽想要胎氣穩 ， 一定盡量做好這4件事 。

----夏季 ， 準媽媽要多重視這4件事 ， 能讓你“胎氣”更穩//---- http:// //

衣服要寬松舒適

孕媽在衣服的選擇上要多用心 ， 只有舒適的衣服才能讓孕媽身體更健康 ， 胎兒也能發育好 。 尤其是在悶熱的夏天 ， 孕媽新陳代謝旺盛 ， 容易出汗 ， 所以最好是選擇純棉的寬松衣服 。 純棉面料的衣服擁有很好透氣性能 ， 也特別柔軟 ， 不會對孕媽皮膚產生任何刺激 ， 孕媽穿上會很舒服 。 另外 ， 媽媽在選擇貼身內褲時 ， 要盡量選擇低腰內褲 ， 在炎熱的夏天穿上會更涼爽 ， 而且也不會勒緊到肚子 ， 自己身體會更舒適 。

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