一到換季 ， 寶寶總是容易出現腸胃問題 。 我有個同事就為此頭疼“我女兒前兩天吃什么都沒胃口 ， 昨晚好不容易喂下去了一點 ， 全吐了……”一說起來 ， 其他寶媽也紛紛表示自家娃有類似狀況 。 我的操心病又犯了！

寶寶身體的自我調節能力比較弱 ， 換季時容易出現脾胃失調的狀況 。 就像咱們大人突然從冰涼的空調間走到烈日下 ， 身體反應不過來就容易中暑 ， 食欲不振甚至拉肚子 。

換季要當心 ， 別讓脾胃問題影響寶寶健康！

----給娃煮粥 ， 我首推的一種搭配！健脾養胃促消化 ， 寶寶生病少一半！//---- http:// //

腸胃好了 ， 吸收才會好 ， 這個季節媽媽們可以多給寶寶吃一些健脾養胃的食物 ， 比如小米、山藥、南瓜、紅薯、面條、菠菜等等 。 給寶寶打造一副鋼鐵腸胃 ， 才能吃嘛嘛香！

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山藥是公認的健脾養胃好食材 ， 搭配“黃金粗糧”藜麥和補鐵的豬肉 ， 調理腸胃的同時 ， 還能提高抵抗力哦~

白白的粥面上 ， 點綴著紅紅的胡蘿卜和藜麥顆粒 ， 嘗一口鮮香軟糯 ， 胃里瞬間暖暖的 ， 寶寶搶過勺子 ， 自己舀著吃 。

搶著吃的養胃粥 ， 這個季節全家都要來上一碗 。

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