原創寶寶睡覺磨牙，可不止是肚里有蛔蟲，這4個原因家長也得了解有些寶寶出現睡覺磨牙的情況

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最近寶寶總是睡覺磨牙，小王卻不知道原因是什么。后來她問了自己的媽媽，得知寶寶磨牙是因為肚子里有蛔蟲，買點打蟲藥一吃就好了。但是小王給寶寶吃了藥，卻一點作用都沒有，照樣會磨牙。帶寶寶去醫院一檢查，壓根就不是肚里有蟲導致的，讓小王哭笑不得。其實像小王媽媽這樣，認為寶寶磨牙，就是因為肚里有蟲的家長不在少數。但致使寶寶磨牙的原因其實有很多，所以家長一定要認真了解一下，以免以后再認錯。

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1、營養失衡

有些寶寶出現睡覺磨牙的情況，其實是因為體內營養失衡，而造成這種情況的原因，可能是寶寶挑食。比如說不愛吃蔬菜、水果的寶寶，體內就會缺少一定的鈣、磷等微量元素，以及各種維生素。從而發生晚間，寶寶不由自主收縮咀嚼肌，磨牙的情況。

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2、腸道有寄生蟲

第二種原因就是家長們都知道的，寶寶肚子里有蛔蟲。因為蛔蟲產生的毒素會刺激寶寶的腸道，引起消化不良；另外該毒素還會刺激寶寶的神經，使其在夜間也保持活躍，而發生磨牙的情況。而寶寶長蛔蟲的原因，主要是飲食不衛生，所以家長要注意。

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3、牙齒發育不良

基本上在寶寶6個月到3歲之間，是長牙期。如果這個階段缺鈣，或是不注意口腔衛生，導致牙齒發育不良，或上下牙的咬合面不平，都可能導致寶寶出現夜間磨牙的情況。所以寶寶補鈣與口腔護理，家長要上心。

4、精神緊張

如果寶寶在睡覺前，看了會使精神緊張的電視畫面，比如說動作片之類的；亦或是在睡覺前玩得過于興奮，都可能導致寶寶睡覺時磨牙。另外如果寶寶曾因某件事，長期受到家長的批評，從而產生壓抑、不安以及焦慮的情況，也會引起磨牙。因此家長除了要注意寶寶睡前的活動，還要注意自己的言行。

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5、消化功能紊亂

如果寶寶在晚間吃了大量的食物，而沒有消化就上床睡覺的話，就會導致腸胃負擔過大，從而發生消化系統紊亂的情況，所以會在睡間不由自主的磨牙。因此家長在寶寶吃完晚飯后，一定不要急忙催促他睡覺，即使天晚了，也要最少消化半小時再上床。否則不僅會導致寶寶磨牙，長時間下去，還會影響新陳代謝，使寶寶成為肥胖體質。

希望家長看了這5點導致寶寶磨牙的原因后，能對癥下藥或提前預防，幫寶寶解決磨牙這種癥狀。

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