提示您本文原始標題是：立刻停止！你這4個壞習慣 ， 正在悄悄“拖垮”孩子的健康！

養孩子這件事情上 ， 家長真的是努力做的很好 ， 絲毫不敢松懈 ， 但有些時候大道理誰都懂 ， 做起來可就不是那么一回事了 。

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科學帶娃的爸媽沒有幾個能做到 ， 多多少少都會受到“老人的話”“以往的經驗”的影響 ， 不知不覺就做錯了 。

前幾日跟朋友聊天 ， 朋友抱怨說：

“現在的孩子真的是太難帶了 ， 忙的都沒有時間顧自己 ， 晚上給孩子哄睡覺了 ， 才能去洗臉刷牙 ， 躺著玩會手機 。 ”

看到這里我就在想 ， 孩子在旁邊睡覺 ， 你就這樣在邊上玩手機嗎？這種應該是年輕新手爸媽的常態了 ， 在孩子旁邊玩手機 ， 會影響孩子褪黑素的分泌 ， 然而這些 ， 家長都不清楚 。

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立刻停止！你這4個壞習慣 ， 正在悄悄“拖垮”孩子的健康！

第1大習慣：晚上開燈

小一點的寶寶經常要起來喝夜奶 ， 需要家長的照顧 。 開燈是必然的 ， 總不能讓家長抹黑去找孩子吧！如果你也這么認為那就打錯特錯了 ， 太亮的光線會耽誤孩子長個！

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需要你是第一次聽到這樣的事情 ， 確實是這樣 。 亮光容易耽誤孩子生長激素的分泌 ， 建議用能夠調節亮度的節能燈 ， 不能直接照射寶寶皮膚 ， 并且需要提醒大家的是 ， 哄完孩子睡覺之后 ， 不要在旁邊玩手機 ， 真的會影響褪黑素的分泌 ， 寶寶睡都睡不好 。

第2大習慣：回暖就穿開襠褲

我們這一代 ， 小時候應該都穿過開襠褲吧！特別是天氣暖和的時候 ， 事實上 ， 開襠褲對孩子的健康來說 ， 并沒有好處 ， 容易感染細菌 ， 也耽誤孩子上廁所的訓練 。

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第3大習慣：輔食做的很細

孩子在6個月左右的時候 ， 就可以給孩子添加輔食了 ， 剛開始的時候 ， 生怕孩子消化不了 ， 一直將輔食弄的很細 ， 完全方便不了孩子的咀嚼能力 ， 有的家長還會強迫孩子吃輔食 ， 很容易造成孩子積食 ， 增加脾胃的消化負擔 。

孩子積食多喝金棘水 ， 幫助孩子清理體內的積食 ， 減輕脾胃的負擔 。 在添加輔食的階段 ， 孩子最容易脾胃虛弱了 ， 所以孩子才會出現那么多問題 。 金棘末沖水 ， 味道甜甜 ， 孩子也比較喜歡喝 。

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第4大習慣：給孩子趨近“無菌”的環境

大概是當了家長之后 ， 才覺得細菌怎么這么多 ， 不僅僅是孩子一些飲具 ， 孩子的衣服、玩具都要消毒 。 家里的地板能拖好幾遍 ， 這樣頻繁的用消毒劑 ， 真的對孩子好嗎？孩子從媽媽肚子里出來之后 ， 就要建立自己的菌群環境了 ， 可是家長的過度保護 ， 孩子的抵抗力建立的很慢 ， 很容易生病 ， 抵抗力差 。

科學育兒 ， 放棄老思想 ， 給孩子一個更好的環境成長 。 如果你也這樣的思想 ， 就趕緊改正 。

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