入春 6 不洗，再臟也不要給孩子洗澡！后悔看晚了！如果孩子的皮膚有膿皰瘡、癤腫、燙傷、

提示您本文原始標題是：入春 6 不洗，再臟也不要給孩子洗澡！后悔看晚了！

作者 | 豆媽

來源 | 豆芽媽媽（ID：mumdouya）

天氣漸暖，很多家長喜歡經常給孩子洗澡，把孩子洗得干干凈凈的。

可是，冬春交替忽冷忽熱，疾病高發，孩子的抵抗力又弱，如果在不合適的情況下洗澡，容易影響到孩子的健康！

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在此，建議大家，以下 6 種情況再臟也不要給孩子洗澡：

發熱或熱退 48 小時內不要洗澡

有些家長認為，發燒后給孩子洗個澡，是一種很好的物理降溫方法。

但其實，這樣做存在一定的風險，尤其是在孩子體溫高于 38.5℃ 的時候！

這時，孩子對冷熱的刺激都比較敏感，血管和肌肉處于收縮狀態。如果給他洗澡，全身毛細血管會擴張，導致孩子體內主要的臟器供血不足，容易出現急性腦缺血、缺氧，甚至休克、驚厥等問題。

此外，退燒后 48 小時內，也不要給孩子洗澡。孩子的身體正處于虛弱狀態，抵抗力特別差，洗澡很容易遭受風寒，引起再次發熱。

劇烈運動后不要立即洗澡

戶外活動頻繁的季節，孩子們經常會在外面玩瘋了，回到家一身臭汗、臟兮兮的。這時候，如果家長立刻帶孩子去洗澡，對孩子的健康很不利！

一方面，孩子在劇烈運動后，毛孔完全張開，脫衣洗澡時寒氣會趁虛而入，孩子容易受涼；

另一方面，熱水會刺激孩子全身的毛細血管進一步擴張，心臟、大腦的供血量減少，容易出現頭昏、胸悶、眼花，甚至暈厥等現象。

如果長期運動后洗澡，孩子有可能會患上慢性的頭暈、頭痛等病癥。

建議大家先用干毛巾將孩子的汗液擦去。待休息至少半個小時以后，孩子的體溫、心率恢復正常，再帶他去洗澡。

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皮膚損傷時不要洗澡

如果孩子的皮膚有膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷等損傷時，千萬不要給孩子洗澡，否則皮膚損傷處的創面很容易擴散或受污染！

實在要洗，建議采用局部擦浴的方式（避開創面）給孩子清潔身體。

另外，孩子在接種疫苗后，接種部位也會留下微創口。如果給孩子洗澡，水中的細菌和其他微生物進入到針孔部位，會增加感染的幾率。

在孩子接種疫苗后，最好 24 小時之內不要洗澡。

不小心給孩子洗了澡，要觀察至少 2 天時間，看注射部位有沒有紅腫，孩子有沒有出現發燒等癥狀。

進食后不要馬上洗澡

常言道：“飽不澡，餓不跑。 ”飯后不給孩子洗澡，是有一定科學道理的。

孩子喝完奶或吃飽飯后，如果馬上洗澡，會使全身血液過多地流向皮下毛細血管，而胃腸道的血流量會相應減少，從而影響孩子的消化功能。

其次，由于進食后孩子的胃呈擴張狀態，馬上洗澡容易出現胃反流，引起孩子嘔吐，甚至造成窒息。所以，洗澡通常應在進食后 1-2 個小時為宜。

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饑餓時不要給孩子洗澡

有研究證明，當人體饑餓時，血糖水平會降低。這時候洗澡，大人尚且會因為低血糖而出現頭暈、體力不支的情況，更何況是孩子？

饑餓時給孩子洗澡，只會進一步消耗孩子體內的能量，容易讓孩子產生頭暈、目眩，甚至休克等問題。

而且，孩子饑餓時洗澡配合度不高，容易哭鬧，往往會導致洗澡不能順利進行。

臨睡前不要給孩子洗澡

經常有家長喜歡臨睡前給孩子洗澡，認為洗個澡既有助睡眠，還能省去睡前洗手臉的麻煩。

可是，睡前洗澡真的有助睡眠嗎？

其實不然！

臨睡前洗澡會讓孩子受到熱水的刺激，身體循環加速，心率增快，腦溫升高，反而不容易入睡。而且，如果頭發濕漉漉地睡覺，孩子會很容易著涼，引起頭疼感冒。

建議在睡前兩個小時左右給孩子泡個澡，不僅可以洗盡一天的疲乏，還能促進睡眠。

除了入春 6 不洗外，我還要額外提醒大家注意下，孩子有 3 個部位再臟也不要洗得太干凈。

鼻子

鼻腔本身就有免疫、自潔、屏障等功能。如果清洗不當，反而會損壞孩子的鼻黏膜，破壞鼻腔內的生理環境和免疫功能！

所以，除非孩子的鼻子被嚴重堵塞，家長不要輕易給他清洗鼻子，避免“好心辦壞事” 。

耳朵

不少家長有強迫癥，看到孩子耳朵里有耳屎，就想動手挖一挖。

但其實，耳屎具有清潔耳道、殺菌、保護耳膜等功能。經常給孩子清理耳朵，會失去耳屎對耳朵的保護，孩子外耳道嬌嫩的皮膚也容易受到損傷。

一般來講，孩子的耳屎不必人工清除，它會在孩子說話、吃飯、打呵欠時，隨著下頜運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，被自動排出。

私處

孩子的私處和成人不一樣，用清水簡單沖洗即可，千萬不要用力搓！有些媽媽會把女孩子私處的分泌物當做“臟東西” ，刻意擦洗掉。

但其實，這些分泌物并不臟，而且對粘膜有保護作用，是一道天然的屏障。

過度清潔反而會失去這道屏障，造成孩子私處的菌群失衡，有誘發炎癥的可能。

來源：豆媽，專欄作家，媽媽界的一股科學清流。公眾號：豆芽媽媽（mumdouya）。了不起的辣媽已獲授權，轉載請聯系原作者。

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