雪梨養胃粥

山藥加入梨粥里，起到健脾胃的效果濃稠綿密的粥糊，對于脾胃不好、食欲不佳的寶寶來說更好入口～

適合月齡：

9個月以上

食材：

大米10克、小米10克、即使燕麥10克、灰棗3顆、山藥粉15克、梨30克

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制作方法：

1、將大米和小米用清水一起淘洗干凈，放入鍋中，加入適量清水。

2、先粥大火燒開后，轉小火，慢煮15分鐘，將粥煮熟。

3、粥熟后，加入即使燕麥，繼續熬煮至濃稠。

4、灰棗用清水浸泡清洗干凈，去皮后切小丁。

5、粥煮開花后，把棗下入，繼續煮至軟糯。

6、15克山藥粉中加入30克威尼斯，攪拌均勻至順滑無粉粒。

7、把山藥倒入鍋中，一邊攪拌一邊倒入。

8、最后把雪梨去皮切小塊。

9、把梨塊放入粥中，再煮一會就可以出鍋啦。如果寶寶嚼不動梨肉，可以把它打成泥，就非常適合寶寶吃啦。

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