孩子稍微大了一些之后絕大多數食物就可以吃了 ， 只要稍微注意一下 ， 就不會導致積食 ， 很多家長想給孩子買零食 ， 但是不知道買什么好 。 有的家長會聽孩子的 ， 孩子想吃什么 ， 就給他們買 ， 但是這樣也不好 ， 因為有的零食味道雖然很好 ， 但是對身體是不好的 ， 這個時候我們不能完全聽孩子的 。 如果不知道買啥的話 ， 買這幾種零食不會有問題的 ， 吃了不會對孩子不好 。

----這幾種零食對身體好 ， 平時多買些備在家里 ， 孩子肯定愛吃//---- http:// //

一 ， 蘋果 。 蘋果是我們經常吃的水果 ， 它的味道特別好 ， 而且也不會對身體不好 ， 它的性質非常溫和 ， 不像有的水果 ， 吃多了會上火 。 在冬天的時候 ， 如果給孩子每天都吃的話 ， 還可以避免他們的皮膚干裂 ， 這里面的大多數營養都可以溶解在水里面 ， 很容易被吸收 ， 所以我們可以經常給孩子備下一些蘋果 ， 沒事了就給孩子吃 。

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