文/笑雪

懷孕生子是女人升級當媽的必經之路 ， 生產之后的42天 ， 是新媽媽身體各部位機能恢復的關鍵時間 ， 也是休養生息、調整體質的最佳時機 ， 所以中國人講究“坐月子” ， 通過營養食補、充足休息以及適當的運動來促進身體恢復 。

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可是在西方國家 ， 她們對新媽媽坐月子幾乎沒有什么禁忌 ， 而且她們“坐月子”的方式 ， 在國內真是想都不敢想 。

一、月子不需要有人伺候

在我們國家 ， 女人坐月子期間 ， 一定是要有人伺候的 ， 婆婆、媽媽、月嫂甚至去月子中心 ， 可是在國外 ， 她們認為生孩子是夫妻倆的事情 ， 生完了就自己照顧小寶寶 ， 沒有必要也不需要讓別人來照顧 ， 當然這這段時間 ， 丈夫就是她們的最佳助手 。

反觀我們國家 ， 坐月子時還指望老公照顧 ， 不給你添亂就謝天謝地了 ， 更別說還有“喪偶式育兒” 。

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