導語：生了孩子之后苦惱奶不夠 ， 追奶路上一路狂奔 ， 終于等到孩子六個月了 ， 可以加輔食了 ， 又開始頭痛要給孩子吃什么了？因為奶奶說大米是自家種的 ， 把米熬粥熬得爛一點就可以了 ， 但是小區的媽媽說要吃米粉更好......

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第一次給孩子加輔食要加什么呢

第一次吃的食物是統一的 ， 不需要過于糾結 ， 孩子一般會在六個月左右添加輔食

1、這時候孩子的腸道還不太成熟 ， 相對容易過敏 ， 所以我們選擇一種孩子不容易過敏的食物 ， 也就是米粉 。

2、六個月的孩子已經開始快樂的玩口水了 ， 口水里面有大量的淀粉酶 ， 可以幫助孩子消化米粉中的淀粉 ， 而米粉主要就是淀粉 ， 孩子可以比較好的消化了 。

3、孩子六個月總后從媽媽體內帶來的鐵 ， 幾乎已經都消耗完了 ， 這時候就會出現一個生理性缺鐵性貧血的階段 ， 需要馬上給孩子補鐵 ， 否則可能會影響孩子大腦發育 ， 而市面上賣的米粉都會強化了鐵的米粉 ， 可以幫助孩子補充鐵劑 ， 促進大腦的發育 。

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