38周 ， 39周 ， 盼星星盼月亮 ， 終于在一天一天的滿心期盼下 ， 小寶寶就要出生啦 。 "嘀 ， 嘀嘀"聽 ， 寶寶給媽媽發(fā)射降落信號了 ， 親愛的媽媽 ， 寶寶要來啦 ， 你接收到了嗎？小寶寶們的信號分為宮縮、見紅和破水 ， 下面我們來詳細說說這些信號吧 。

----懷孕38周左右 ， 寶寶如果發(fā)射這幾種信號 ， 就是快生了//---- http:// //

宮縮

通常在38周左右 ， 媽媽們就會感覺到肚子時不時收縮一陣子 ， 持續(xù)時間十來秒 ， 肚子摸起來硬硬的 ， 這就是宮縮 。 一開始 ， 宮縮是沒有規(guī)律的 ， 也不會感覺疼痛 ， 當(dāng)然 ， 有些媽媽會感到不舒服 ， 或是伴隨胸悶 ， 但是都在能接受的范圍內(nèi) ， 這些都是寶寶為出生做準(zhǔn)備 ， 努力的使頭部入盆引起的 。

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臨近寶寶出生時 ， 會出現(xiàn)規(guī)律宮縮 ， 這時候最好打開宮縮計時器 ， 很多母嬰相關(guān)的APP上都有 ， 不要花錢專門買 ， 也不要拿個本子看表記錄 。 宮縮開始的時候可能二十幾分鐘一次 ， 肚子會有隱隱約約的痛 ， 逐漸的十分鐘一次 ， 疼痛明顯一些 ， 每次痛的時候 ， 微微彎曲身體會感覺舒服一些 ， 等到五分鐘一次的時候 ， 疼痛也就跟姨媽痛一個級別 ， 都在媽媽們能忍受的范圍內(nèi) ， 這個過程會持續(xù)十多個小時 ， 所以媽媽們不要慌張 ， 正常吃東西喝水 ， 實在吃不下可以喝一些能量飲料 。

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