雖立春已過 ， 但從春節假期開始這天氣就一直不穩定 ， 降溫、雨雪、刮風就沒停過 。 女人什么時候最怕生病？我想應該是備孕和懷孕期間了 。 備孕期間感冒就要延長備孕時間 ， 以求在身體的最佳狀態受孕；懷孕期間更是害怕自己感冒 ， 不能隨便吃藥 ， 又怕不治療引發其他病癥 ， 讓小病變大病 ， 導致咳嗽、發燒、炎癥等就更麻煩啦！

今天我們就來分享一些適合準媽媽預防感冒的竅門 ， 防患于未然 ， 確保孕期準媽媽的健康 ， 自然胎兒也就平安健康啦！

1、紅糖姜水+美美一覺

當準媽媽受涼 ， 或感覺要感冒時 ， 喝一碗熱的紅糖姜水 ， 然后美美地睡上一覺 。

此外 ， 孕期偶爾吃吃生蒜、生蔥賽過藥 ， 常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法 。 蒜不但有預防感冒之功效 ， 還能抑制腸道致病菌 。

----孕期感冒太難受！盤點孕期預防感冒的11個竅門 ， 防患于未然更重要//---- http:// //

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