文|淘媽

在懷孕之后 ， 孕婦會承受很多身體和心理上的變化 ， 其中有些是他人所無法體會的 ， 讓孕婦也是接近崩潰 。 可是只要胎兒能健康發育 ， 孕婦受的這些罪也都值得了 。 同時在孕期 ， 孕婦也有很多需要注意的事情 ， 稍有不慎可能就會影響了胎兒的正常發育 。 像這4種影響胎兒健康的行為 ， 孕婦可別踩雷區 。

----懷孕后 ， 這4種行為很傷胎兒 ， 孕婦應該盡量避免//---- http:// //

1. 不外出曬太陽

我們都知道 ， 孕婦對鈣的需求量比較大 ， 因為要同時滿足兩個人的需求 。 尤其是進入懷孕中期 ， 胎兒進入了快速發育的階段 ， 對鈣的需求量更大 。 除了多吃一些含鈣量高的食物和補充鈣劑之外 ， 孕婦也要注意平時多曬曬太陽 。 曬太陽的時候 ， 就能促進維生素D的合成 ， 然后幫助孕婦吸收鈣質 。 所以孕婦沒事的時候多曬曬太陽 ， 這樣會降低孕婦骨質疏松的風險 ， 也能滿足胎兒所需的鈣 。

----懷孕后 ， 這4種行為很傷胎兒 ， 孕婦應該盡量避免//---- http:// //

• 「懷孕學堂」孕婦洗澡要注意哪些 牢記三個事項
• 育兒之百科全書■4種零食已經被醫生列入“黑名單”，還經常買給娃吃，簡直坑娃
• 每日說育兒知識■傷娃脾胃“特別猛”的3種行為，尤其是第二種，很多家長都在做
• 「孕婦產婦幼兒新生兒早教媽媽網」搖晃哄睡很危險！為了孩子，這些4種方法學起來！
• #兒科醫生鮑秀蘭#45歲男子娶了一對“連體姐妹”，婚后懷孕，生下的孩子是這個樣子
• 長脖子爸比■原創寶寶智力跟出生季節有關！想生聰明寶寶，這兩個月懷孕最好！
• 「班迪俱樂部」孩子睡覺時這4種表現，媽媽千萬別忽視
• 「母嬰頻道.」誰再和你說懷孕不能化妝，就把這這些丟給他看！
• 「育兒大表姐」什么是胎毒，為什么懷孕還會產生胎毒，知道原因，很心疼胎寶寶
• [寶媽育兒微課]原創寶媽注意了，這4種情況下母乳會變成“毒奶”，別再給孩子喂了