“老公 ， 我實在喝不下了 ， 咱能不能緩一 會兒？”晴晴用懇求的目光看著正在往杯子里倒水的老公 ， 剛從產房里出來不到十分鐘 ， 晴晴已經被灌下去三大杯白開水了 ， 她現在感覺自己的肚子就像個大水球一樣 。 有過生娃經驗的人都知道 ， 在生完寶寶之后寶媽的任務還不算結束 ， 在接下來的一段時間還有很多事情需要寶媽及時的去完成 ， 那么下面我就來跟大家講一講 ， 在分娩后最關鍵的二十四小時里 ， 寶媽都需要做些什么 。

----出了產房后第一件事該干啥？別等醫生提醒才想起來//---- http:// //

分娩后第一件事

很多老人習慣在孕婦分娩的時候熬上一鍋雞湯 ， 等到寶媽被推出產房后立刻給她進補 ， 這是為了幫助寶媽增加泌乳量 ， 盡快恢復 ， 但實際上這種做法是不健康的 。 寶媽剛剛生完孩子腸胃非常虛弱 ， 如果此時食用過多的高營養食物 ， 非但不容易被吸收 ， 而且還會增加腸胃負擔 ， 所以寶媽在出產房后要做的第一件事應該是喝水 。 補充水分一是為了給泌乳提供保障 ， 二是為了刺激排尿 ， 防止產后尿潴留 ， 寶媽們一定要記牢了 ， 不要等到醫生提醒才想起來 。

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