莉莉去看望剛生產的好朋友時 ， 發現朋友笑容里帶著憂慮 ， 并且還總露出一幅郁郁寡歡的模樣 ， 莉莉有點擔心朋友的狀態 ， 問朋友怎么了 ， 有沒有什么需要自己幫助的地方 。 朋友開始還很不好意思 ， 等到沒人的時候 ， 才偷偷對莉莉說 ， 自從產后自己身體就出現了一些小問題 ， 但又不好跟別人說 ， 所以很煩惱 。 聽了朋友的講述以后 ， 莉莉才知道了事情的經過 ， 朋友的困擾主要來自4個方面 ， 相信這也是大多數產后寶媽要面對的問題 ， 今天我們就一起來聊一聊吧 。

----產后經常遇到的這4個難題 ， 每個都讓寶媽很困擾//---- http:// //

胸部疼痛

產后寶媽首要面對的就是哺乳問題 。 而哺乳期間 ， 寶媽的乳房很容易出現皸裂 ， 引起疼痛感 。 引起寶媽乳頭皸裂的大部分原因是 ， 寶寶長期吸吮乳頭或者吸吮的姿勢不正確 ， 乳頭出現凹陷的情況等 。 同時 ， 如果孕媽側臥著哺乳 ， 寶寶吮吸也會比較困難 ， 這個時候 ， 他就會使更大力氣吸吮乳頭 ， 也會給寶媽的乳頭帶來較為嚴重的傷害 。 為了緩解胸部疼痛 ， 建議寶媽更換專業的哺乳內衣 ， 哺乳內衣面料一般比較有彈性 ， 不會壓迫和摩擦寶媽乳頭 ， 造成二次傷害 。

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