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為防止奶量減少,應該規律時間用吸奶器還是等有點漲了用吸奶器?

我是小懂 , 很高興回答這個問題 。

本人新晉寶媽一枚 , 純母乳喂養已經快一年了 , 打算堅持到一歲半 。

現在日出奶量1000ml左右 。


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娃每天的需求量還是在800左右 , 冰凍的奶基本還能供娃一個月左右的量 ,

也就是說就算斷奶了 , 娃還能吃一個多月 。

我是建議規律吸奶 , 不能等漲奶了再去吸奶 。

一般都說奶水是越吸越多的 , 為什么?

因為吸的頻率高 , 就會給身體一個信號 , 說明娃需要更多的奶 , 乳房就會增加產出量 。

等漲奶了再吸奶 , 身體就會覺你不需要這么大產出量 , 慢慢的 , 量就減少了 。

所以一定要保持住一個頻率和一個時長 。

我每天都是吸四次 , 每次半個小時 。

早上上班前一次 , 臨近中午一次 , 下午下班前一次 , 晚上睡覺前一次 。

就算晚上有親喂娃 , 睡覺前也要再吸一次 。

這個頻率一致堅持到現在 , 出奶量基本沒有減少 ,

偶爾受自己身體原因或心情原因 , 有小幅度浮動 。

有什么其他疑問歡迎留言論討論 。


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