小蘭在生寶寶的時候身體失血 ， 再加上大量出汗 ， 所以產(chǎn)后特別口渴 ， 但是家里的長輩卻不讓她喝水 ， 他們認為產(chǎn)后喝水會讓水分留存在肚子里 ， 肚子難以恢復(fù) ， 腹部的肌肉以后也會保持松弛的狀態(tài) 。 雖然剛剛生產(chǎn)完 ， 媽媽不宜大量飲水或者喝水喝太急 ， 但完全不喝水也不可以 ， 這樣會造成媽媽身體脫水的 。 并且人體是有代謝功能的 ， 媽媽喝下去的水會變成尿液排出體內(nèi) ， 不會一直留在肚子里 。 產(chǎn)后除了飲水 ， 下面幾件事情媽媽也要注意 。

----婆婆說坐月子不能喝水 ， 容易變成“大肚婆”？醫(yī)生這樣解釋//---- http:// //

注意飲食

產(chǎn)后媽媽的飲食非常關(guān)鍵 ， 因為月子期媽媽本身身體就非常虛弱 ， 還要給寶寶哺乳 ， 所以一定要補充充足的營養(yǎng) ， 這樣媽媽身體恢復(fù)才會更快 ， 寶寶也能有充足的口糧 。 但是媽媽也不要什么營養(yǎng)品都吃 ， 要注意科學飲食 ， 最好每天食用專為月子期準備的月子餐 ， 不僅營養(yǎng)均衡 ， 還不會讓媽媽身體繼續(xù)發(fā)胖 。

----婆婆說坐月子不能喝水 ， 容易變成“大肚婆”？醫(yī)生這樣解釋//---- http:// //

注意通風

月子期媽媽的身體需要保暖 ， 所以很可能會讓門窗長時間保持封閉的狀態(tài) ， 這樣空氣不流通讓媽媽難以呼吸到新鮮空氣 ， 也就不利于媽媽的身體恢復(fù) 。 在天氣比較好的時候 ， 媽媽可以打開窗戶 ， 讓室內(nèi)通通風 ， 只是媽媽需要避開風口的位置 ， 防止吹到風讓身體著涼 。

----婆婆說坐月子不能喝水 ， 容易變成“大肚婆”？醫(yī)生這樣解釋//---- http:// //

• 靚媽美娃■不管關(guān)系多好，這＂3種人＂不能抱剛出生的嬰兒，并非迷信
• 「每日說育兒知識」打死都不能喂孩子吃的3種輔食，沒營養(yǎng)還傷脾，降低免疫易生病
• 櫻桃育兒經(jīng)■兒科醫(yī)生提醒：春天暖和了，也不能對孩子做這3件事，家長要看
• [育兒網(wǎng)官方號]孩子宅在家大吃大喝，牙齒護理千萬不能忘！
• 「爆炸母嬰課堂」要想提高寶寶免疫力，家長要認真做好8件事，最后一個也不能落下
• 「二胎常識」原創(chuàng)一劑普通得不能再普通的藥，導(dǎo)致1歲寶寶嚴重肝損傷！
• [育兒母嬰?yún)R]嬰兒出生42天必做的5項檢查 一個也不能漏！
• 春龍和寶寶■為什么別人生完孩子長高了？輪到自己不增反減？有個問題不能忽略
• 「春龍和寶寶」父母體罰孩子，三個“生命線”不能碰，一損聽力二傷視力三毀智力
• 「二胎常識」原創(chuàng)給新生寶寶洗澡這個部位可不能碰 但是很多媽媽卻次次碰