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荷包蛋溶豆 寶寶輔食食譜


荷包蛋溶豆 寶寶輔食食譜

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“參考月齡：10個月以上 和傳統溶豆比簡單太多了！不用過濾太多紋路和手法的問題 ， 食材要求也沒有那么嚴格 ， 怎么做顏值都在線的 。 學會了做一大堆 ， 平均成本也就 5 塊錢 ， 超級劃算有木有？裝瓶帶上街 ， 或者長途遠行都可以有備無患 ， 極好的哄娃利器！” 我給寶寶做的輔食都拍成了視頻 ， 收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》里 ， 包括主食、湯羹、烘焙、食療等 ， 關注我 ， 不再為寶寶吃啥發愁啦！

By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 奶粉 17克
  • 濃稠酸奶 12克
  • 玉米淀粉 5克
  • 細砂糖 6克
  • 雞蛋 1個

做法步驟


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1、參考月齡：10個月以上 ， 對食材不過敏的寶寶 食材準備：奶粉17克、濃稠酸奶12克、玉米淀粉5克、細砂糖6克、雞蛋1個 操作時間：25分鐘 難度分析：初級


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2、酸奶中加入10克的奶粉 ， 攪拌成均勻無顆粒 。 *酸奶一定要選擇濃稠的 ， 我用的是自制酸奶 ， 酸奶的水分一定不能太多哦 。


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3、準備2個無油無水的大碗 ， 雞蛋蛋清和蛋黃分離 。