無油少糖 ， 完全沒負擔 ，

關鍵是還很好吃！

里面還可以加些果干 ， 口感會更豐富 。

這一款最后是烤的 ，

沒有烤箱的又想給寶寶吃 ， 少量油煎也可以 。

燕麥紅薯軟餅干

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食材 Ingredients

食材：紅薯一個 ， 雞蛋一個 ， 即食燕麥1杯 ， 白糖少許

烹制方法：蒸后烤

參考月齡：11個月以上

所需時間：20分鐘

步驟 Steps

1. 紅薯蒸熟 ， 去皮碾成薯泥 。

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2. 加入白糖 ， 燕麥片 ， 攪拌均勻 。

小貼士：糖依自己的口味加 。 紅薯已經有甜味 ， 即使不加糖 ， 吃起來也很香甜 。 我只加了一點點 。

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3. 加入雞蛋一個 ， 攪拌均勻 。

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