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甜蜜的毒藥,巧克力對(duì)孩子的影響

巧克力 , 常被視為較健康的糖果、零食 , 情人節(jié)時(shí)更是好應(yīng)景 , 但兒童吃巧克力真的好嗎?

甜甜好好吃?

大部分的小朋友都不會(huì)喜歡吃苦苦的黑巧克力 , 然而市售的巧克力雖然符合兒童的口味 , 卻不免添加過(guò)多糖分和色素 , 影響小孩的健康與學(xué)習(xí) 。


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精力過(guò)剩的始作俑者:咖啡因

巧克力含有咖啡因 , 會(huì)影響兒童中樞神經(jīng) , 兒童發(fā)育未完全 , 代謝較慢 , 更容易亢奮、睡不著 。

咖啡因又是什么東西呢?小編在這給大家最新資訊的介紹 , 能詳細(xì)的了解咖啡因?qū)胗變旱牟涣加绊懀?

一、簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)咖啡因

在超過(guò)60種植物的果實(shí)、葉片和種子中能夠發(fā)現(xiàn)咖啡因 , 它能使以這些植物為食的昆蟲麻痹因而達(dá)到殺蟲的效果 。 對(duì)人體來(lái)說(shuō) , 咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑 , 能暫時(shí)的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力 。

二、咖啡因?qū)胗變旱挠绊懹心男?

導(dǎo)致寶寶失眠

增加蛀牙風(fēng)險(xiǎn)

精神過(guò)度興奮難以集中

導(dǎo)致心臟疾病

對(duì)寶寶的大腦發(fā)育也有不良的影響 。


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