孕晚期及時發現寶寶宮內缺氧對母、嬰至關重要 。 在極端情況下 ， 甚至決定了寶寶的生命安全 ， 因此懷孕期間尤其是孕晚期 ， 寶媽一定要學會如何分辨寶寶宮內缺氧的狀況 。

首先 ， 為什么是在孕晚期分辨宮內缺氧 ， 而不是孕早期哪？

1、胎動是寶寶和孕媽互動聯系的唯一途徑 。 寶寶通過胎動將自己的健康信息傳遞給媽媽 。 懷孕28周后稱為孕晚期 ， 此時期的孕媽已經能非常清晰的感覺到寶寶的胎動了 。 而在此之前由于胎兒過小、運動幅度過低、加之部分孕媽腹壁脂肪層過厚 ， 有些孕媽胎動感覺并不敏感 ， 當然如果能提前感覺到清晰的胎動 ， 也可以提前監測寶寶宮內缺氧 。

2、孕晚期由于胎兒逐漸長大 ， 胎兒對氧的需求量明顯增高 ， 更容易出現胎兒宮內缺氧 。

孕晚期 ， 如何辨別寶寶是否宮內缺氧？

1、精細的胎動計數

胎動計數方法：每天早、中、晚的相對固定時間內 ， 孕媽都需要自我監測并記錄1小時胎動 ， 將3次胎動的總數相加 ， 再乘以3 ， 即為12小時的胎動數 。 正常值應該每12小時 ， 大于或者等于30次以上 。

2、粗略的觀察胎動

正常情況下 ， 每日胎兒的胎動時間、胎動頻率、胎動次數都能相對固定 ， 如果突然之間孕婦發現胎動和以前有明顯異常 ， 則提示胎兒出現了宮內缺氧 。

3、定期做胎心監測檢查

這是相對很科學的胎兒宮內缺氧的監測方法 。 此種檢查需要借助醫生和醫療儀器來進行 。

4、彩超胎兒血流監測

通過彩超檢查S/D、RI、PI值等 ， 來判斷胎兒是否出現宮內缺氧等風險因素 ， 也是很常見的手段 。

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