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微信公眾號“寶寶營養輔食” ， 收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食 ， 有了這1000道輔食菜譜 ， 不再為寶寶吃啥而發愁 。 小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食 。

By 寶寶營養輔食

用料

• 排骨 35克
• 中筋面粉 25克
• 干貝 2顆
• 卷心菜 1片
• 竹蓀 2根

做法步驟

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1、準備食材：排骨35克（煮熟去骨后）、干貝2顆、中筋面粉25克、卷心菜1片、竹蓀2根 。

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2、將排骨放入鍋中 ， 加入2片姜 ， 再加入清水 ， 將排骨煮至變色 ， 焯出排骨的血水 。

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3、將排骨肉剔下來 ， 切成小塊 。

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4、用淡鹽水將竹蓀泡發 ， 清洗干凈 。

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5、用剪刀剪去竹蓀的兩頭 。

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6、把竹蓀切碎 。

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