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糖果媽媽 ， 我懷孕三個月了 ， 昨晚沒有左側睡 ， 會不會對寶寶有有什么不好的影響啊？

糖果媽媽 ， 你好 ， 懷孕的時候到底可不可以玩手機 ， 我平時太無聊了 ， 可是玩手機就擔心有輻射 ， 但又忍不住 ， 有什么方法防輻射嗎？穿防輻射的衣服可以嗎？

糖果媽媽 ， 懷孕的時候特別想吃辣火鍋 ， 怎么辦 ， 婆婆說吃一頓沒事兒 ， 但我怕有胎毒 ， 真的能吃辣嗎？

·······

平時的私信中 ， 有很多孕媽來咨詢懷孕時候的各種禁忌 ， 因為懷孕的時候媽媽們都是小心翼翼的 ， 整天的提心吊膽的 ， 但是孕期要280天 ， 時間比較長 ， 有些禁忌都是孕媽懷孕之前最日常的習慣 ， 比如飲食、睡姿 ， 一時也改不了 ， 懷孕的時候這些被禁止的行為真的都不可以做嗎？

懷孕了這幾個被禁止的行為 ， 平時是可以有的

1. 懷孕后一定要左側睡嗎？

正常情況下 ， 左側睡對于孕媽是最好的 ， 但是沒有幾個孕媽是能一直堅持左側睡的 ， 有的孕媽甚至覺得左側睡特別的不舒服 ， 但只能強迫自己左側睡 ， 其實孕媽的睡眠質量比睡眠姿勢重要 ， 如果左側睡實在不舒服 ， 可以改成右側睡 ， 只要不長期仰臥睡就好 。

----懷孕了不用太緊張 ， 這幾個被禁止的行為都可以有 ， 把握好度就可以//---- http:// //

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