提示您本文原始標(biāo)題是：風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽 ， 癥狀分別有這些 ， 癥狀不一樣 ， 食療方法也不一樣

大家好 ， 我是一名育兒師 ， 我會(huì)堅(jiān)持每天都給大家分享關(guān)于育兒疾病類知識(shí)的調(diào)理方以及各種帶娃存在的誤區(qū) 。 現(xiàn)在是小兒咳嗽的高發(fā)的期 ， 今天就給的大家分享幾個(gè)咳嗽食療方 。

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一、風(fēng)寒咳嗽

特點(diǎn)：咳嗽頻作 ， 痰色白稀薄 ， 惡寒無汗 ， 發(fā)熱頭痛 ， 塞鼻不通 ， 噴嚏流清涕 ， 喉癢聲重 ， 全身酸痛 ， 小便清長(zhǎng) ， 脈象浮緊 ， 舌苔薄白 ， 指紋紅 。

食療：紫蘇粥：紫蘇葉10克 ， 粳米50克 ， 生姜3片 ， 大棗3枚 。 先用粳米煮粥 ， 粥將熟時(shí)加入蘇葉、生姜、大棗 ， 趁熱服用 。

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二、風(fēng)熱咳嗽

特點(diǎn)：發(fā)熱 ， 流涕 ， 咳嗽 ， 喉中痰鳴 ， 咯吐黃痰 ， 日重夜輕 ， 小便黃赤 ， 大便干燥 ， 脈浮數(shù) ， 舌紅苔厚膩 ， 指紋紅紫 。

食療：蘿卜冰糖汁：白蘿卜取汁100～200毫升 ， 加冰糖適量隔水燉化 ， 睡前1次飲完 ， 連用3～5次 。

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我工作近十年 ， 加上帶孩子的經(jīng)驗(yàn) ， 我慢慢的也收集了數(shù)百個(gè)左右的調(diào)理小方法了 ， 就簡(jiǎn)單的咳嗽也有幾十個(gè)簡(jiǎn)單的方法 ， 還有積食的食療（山楂雞內(nèi)金湯） 。 只要分清癥狀 ， 會(huì)起到事半功倍的效果 。

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之前不知道怎么護(hù)理的 ， 想要給孩子調(diào)理一個(gè)好身體的 ， 把寶寶的癥狀、喂養(yǎng)狀況表現(xiàn)給出 ， 就能根據(jù)孩子具體體質(zhì)給到好方子了 。

如果你有這些育兒困惑 ， 或者其它的育兒?jiǎn)栴}

都可以找我問 ， 做心里“有底”的家長(zhǎng)！

都是無償為你解決育兒困惑（zcmj168168）

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