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牙疼的“頭號救星” 牙疼怎么辦立刻止疼

救星牙疼頭號


牙疼怎么辦立刻止疼（牙疼的“頭號救星”）
牙疼不是病 ， 疼起來真要命！牙疼了 ， 有沒有什么簡便易行的解決辦法？
當然有啦！
止疼開關在身上
牙疼與手陽明經、足陽明經和腎經密切相關 。
手足陽明經循行通過上齒和下齒 ， 腸胃積熱可導致牙疼；腎主骨 ， 齒為骨之余 ， 腎陰不足 ， 虛火過旺也可引起牙疼 。
臨床將牙疼分為風火牙疼、胃火牙疼和腎虛牙疼 ， 均可按揉3個穴位緩解癥狀 。
按揉合谷
拇指指腹置于合谷穴（位于拇指和食指合攏后隆起肌肉最高處） ， 向第二掌骨骨膜緩緩用力 ， 以出現酸脹感為度 。
揉捏下關
當牙痛難忍 ， 吃藥也不管用時 ， 可以用大拇指對準牙痛一側的下關穴（位于頭部側面 ， 耳前約一橫指處） ， 用力按住 ， 以產生酸麻感 。力度以能忍受的極限為度 ， 還可配合揉捏等手法 ， 持續至牙痛緩解 。
揉頰車
頰車穴是治療牙痛的要穴 ， 明代《針灸大全》就有記載：“頰車可灸牙齒愈” 。
頰車穴位于面頰部、下頜角前上方 ， 耳下大約一橫指處 ， 咀嚼時肌肉隆起部分的凹陷處即是 。
將中指指腹按于頰車穴 ， 順時針或逆時針按揉 ， 帶動皮下組織 ， 以產生酸脹感為宜 ， 使酸脹感傳至牙根部 。
三種牙疼不能忍
以下3種牙疼不可強忍 ， 如果出現這些狀況 ， 一定要去看醫生 。
遇冷就疼
有人吃冷飲時牙齒就會鉆心痛 ， 這表明牙齒對冷敏感 。
美國口腔外科博士羅伯特·羅達表示 ， 如果痛感持續5~10秒就消失 ， 說明問題不嚴重 ， 但需要使用脫敏牙膏 。
如果痛感持續不消退 ， 就可能是牙齦出了問題 。
尤其是不經常刷牙和用牙線清潔牙齒 ， 易令牙菌斑蓄積 ， 引發牙周病 ， 導致牙齦萎縮 ， 牙根暴露 ， 受冷刺激時易產生牙痛 。
若牙釉質保護層腐蝕剝落 ， 同樣會遇冷牙痛 ， 這種情況應改正會磨損牙釉質的飲食習慣 ， 如喝咖啡等 。
牙齦腫痛
牙齦腫痛有時可能是小小的骨頭渣卡在牙縫間 ， 刺激牙齦發炎所致 。
因此 ， 飯后要注意刷牙和使用牙線 ， 及時清除牙縫間的食物殘渣 ， 并定期請專業牙醫清潔牙齒 。
【牙疼的“頭號救星” 牙疼怎么辦立刻止疼】而牙髓受到感染發炎也可能引起牙齦腫痛 ， 該部位含有血管、結締組織以及神經 ， 較為敏感 。
一嚼東西就疼
咀嚼時牙痛可能是牙齒出現裂縫 ， 不可輕視 ， 建議去看牙醫 。
這在一定程度上要歸咎于對牙齒過度清潔 ， 比如刷牙次數、使用牙線次數多 ， 刷牙時間長、力度大等 ， 日復一日 ， 對牙齒表面造成的磨損就可能造成牙裂 。
此外 ， 咀嚼時咬合力度過大、牙齦感染等 ， 也需要及時看牙醫 。
文章綜合整理自保健時報、龍華婦幼健康等 。

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