1. 首頁 > 生活百科 > >

1分鐘治療頭痛的簡易方法

小知識

1、 旅途中若發生頭暈、頭痛時， 可在太陽穴上涂上少量的牙膏， 癥狀就會立即消除 。
2、在額頭的太陽穴、兩眉中間的印堂穴或后頸部的風池穴擦些清涼油， 頭痛就減輕了 。
3、頭痛時， 用鹽擦擦舌頭， 同時喝點鹽開水， 頭痛可以減輕 。
4、用搗碎的蘿卜汁， 仰臥滴入頭痛那一側的鼻孔2～3滴， 立即見效 。 >>>女性偏頭痛的原因及治療方法
【1分鐘治療頭痛的簡易方法】各種疼痛救治：家庭傷病救治方法大全
頭痛：頭痛是指整個或部分頭部疼痛的感覺， 是一種最常見的癥狀， 主要 見于 發熱（感冒、瘧疾等）， 高血壓， 眼耳鼻疾病（青光眼、鼻竇炎等）， 腦部疾?。ㄑ装Y、腫瘤等）， 中毒性疾?。蚨景Y、鉛中毒等）， 或偏頭痛， 神 經衰弱， 血管神經性頭痛等 。 所以， 頭痛并非全是小病， 有些頭痛性質嚴重， 必須查明原因， 對癥下藥 。 這里著重介紹一般性頭痛的幾種簡易療法 。
1.偏方與驗方療法（1）對感冒性頭痛：①偏方療怯：紅、白大蘿卜絞汁 滴鼻， 全頭痛滴雙側鼻孔， 左側頭痛滴右側鼻孔；香菜根1 把， 水煎溫服；蔥白9～15 克， 生姜3 片， 切碎， 沸水沖泡， 趁熱飲服；芥末面擦前后心， 至紅為度：生姜25 克， 蔥白25 克， 食鹽5 克， 洗凈搗爛， 用紗布包好， 擦 五心（即手心、腳心及胸口）；紫背浮萍25 克， 茶葉10 克， 水煎溫服；生 姜數片， 紅糖25 克， 茶葉5 克， 水煎溫服；綠豆1 把， 茶葉10 克， 蔥白3 個， 生姜數片， 白菜疙瘩3～5 個去粗皮切片， 竹葉1 把， 冰糖少許， 水煎溫服 。 以上偏方， 根據情況和條件， 任選1 個使用， 對感冒性頭痛均有明顯療 效 。 ②驗方療法：荊芥、防風各25 克， 水煎溫服；蘇葉5 克， 生姜3 片， 蔥 白3 個， 紅糖20 克， 水煎溫服；葛根25 克， 柴胡20 克， 沙參10 克， 山豆 根20 克， 水煎溫服 。 以上3 驗方均可在感冒頭痛時酌情選用 。
（2）對高血壓性頭痛：①偏方療法：鮮芹菜250 克， 洗凈， 用開水燙約 2 分鐘， 切細絞汁 。 每次服1 小杯， 日服2 次， 可使血壓下降， 頭痛等癥狀 很快減輕；鮮豬毛菜50～100 克， 洗凈水煎溫服；薺菜10～15 克（鮮品加倍）， 煎湯飲服；鮮茭白30～60 克， 旱芹菜30 克， 水煎服；鮮蠶豆花60 克（干花 15 克）， 水煎服；鮮藕一節， 藕孔內裝滿綠豆蒸熟， 經常服用；鮮山楂10 個搗爛， 加糖30 克， 水煎服；荸薺、海蜇頭（洗去鹽分）各30～60 克， 煮 湯， 1 日2～3 次分服；海蜇漂洗去咸味， 同蘿卜等量煮湯常服；黑木耳3 克， 清水浸泡1 夜后， 于飯鍋上蒸1～2 小時， 再入適量冰糖， 每天服1 碗；苦膽 （牛羊豬均可）內裝綠豆， 陰干或焙干， 研成細面， 每服7～10 克， 日服2 次 。 酌情選用以上偏方， 均有降低血壓， 使頭昏頭痛減輕或消失的作用 。 ② 驗方療法：西瓜翠衣、草決明各9 克、煎湯代茶常飲：草決明15 克， 海帶 50 克， 每天1 次水煎服；鮮大、小薊各500 克， 洗凈榨汁飲服：草決明25 克， 生牡蠣50 克， 水煎溫服：桑枝25 克， 桑葉25 克， 茺蔚子25 克， 水煎 溫服；桑寄生25 克， 苦丁茶25 克， 荷葉15 克， 鉤藤20 克， 水煎溫服 。 以上驗方均有降血壓、去頭痛作用， 可酌情選用 。
2.穴位按壓療法頭痛難忍， 用手指按壓左右風池穴（見圖3-1）， 通常 可以減輕疼痛癥狀 。 如疼痛仍不減， 頭頂痛可加按百會， 前額痛可加按印堂 ， 可收到良好的止痛效果 。
3.按摩與推拿療法病人坐好， 操作者站于其身后， 用雙手拇指在其耳后 兩邊按摩， 再沿著頭發邊緣向下， 到背部中間（脊椎）， 再向前直到上胸部為止， 這樣按摩3～4 次；從太陽穴（見圖3-3）， 沿著頭發邊緣向下后到風 池穴， 也按摩3～4 次 。 做完這些， 再用雙手拇指各按住風池穴， 邊按邊揉動 2～3 分鐘 。 最后， 用一手拇指按壓百會， 一直沿頭后而下到背部中間， 再向前至上胸部為止， 這樣按摩3～4 次， 接著， 用雙手拇指揉壓左右合谷 。
4.冷、熱敷無論頭痛部位在何處， 均可將冷水毛巾（或冰袋）或熱水毛 巾（或熱水袋）敷前額， 可起到止痛作用 。 對一些因用眼過度、睡眠不足而 導致精神緊張性頭痛的病人， 讓他們躺在暗房間內， 可明顯減輕疼痛 。
5.對一般頭痛， 除上述方法外， 可服阿斯匹林0.6～0.9 克1 次口服， 或ApC 止痛片1～2 片， 或顱痛定1～2 片等 。 如頭痛劇烈， 止痛無效時， 可去醫院 診治 。

    推薦閱讀